面对生活的波澜壮阔，我们需要学会在适当的时机调整自己的心态。 当情绪陷入负面时，避免在泪水中做出任何草率的决定。言语是一把双刃剑，情绪化的言语往往只会加剧心灵的创伤。在这个时刻，最好的选择是保持沉默，深呼吸，平静内心。 不要陷入同一个问题的...

黑龙江省心脑血管疾病严峻报告 近日，黑龙江省卫生计生委发布报告，揭示了一个令人担忧的事实：心脑血管疾病已成为该省居民的主要死因，占全省死亡人数的55.7%。自1958年以来，哈尔滨医科大学进行的大型流行病学调查数据显示，全省患病率在短短50年内增加了...

自古以来，人类就有赠送礼物的传统，这一习俗并非人类所独有，连家中的猫咪也知道将捕获的老鼠和小鸟作为礼物献给主人，以此表达亲近和献媚。 Sunwolf教授，这位来自圣塔克拉拉大学的传播学专家，认为赠送礼物是社会交往中的一种重要表达。礼物背后所蕴含的...

男女择偶策略的差异及其深层动因 在生物学演化的宏大叙事中，一个核心理念崭露头角：动物的“适应”程度，往往由其繁殖的成功率来评判。而当我们从进化心理学的视角来审视男女间的择偶策略时，不难发现，由于两性在孕育后代过程中所承担的角色迥异，他们的择...

肝脏，作为人体新陈代谢的核心，其健康的重要性不容忽视。任何对肝脏保健的忽视都可能导致各种肝脏疾病的发生。为此，我们建议大家从以下十三种饮食习惯开始保肝护肝。 要避免在食用高蛋白、高脂肪的荤食后立即饮茶，特别是浓茶。茶叶中的鞣酸会与蛋白质结合...

在世俗的眼中，他们似乎拥有了一切显赫的财富、光鲜的社会地位以及引领潮流的生活方式。那耀眼的光环背后，却隐藏着深不见底的焦虑、孤独与惆怅。 本月中旬，厦门商务酒店业的领军人物胡云川从奥网城海景大酒店高楼坠落，这一不幸事件在业界引发了广泛的哀惋...

赋予生活以色彩，让每一天都绽放幸福之花。真正的幸福并非遥不可及的梦想，而是取决于我们内心的态度和选择。生活的画卷中，充斥着各种色彩，有喜悦，也有挫折，关键在于我们如何去感知和应对。 在这个快节奏的世界里，我们常常忽略了自己拥有的小小幸福。一...

这些心理定律和职场攻略，在日常生活和工作中无处不在，深深地影响着我们的行为和决策。 一、六大心理定律的普遍应用 这些心理定律，如坚信定律、期望定律、情绪定律等，几乎可以在任何领域里找到其应用之处。它们不仅适用于个人生活中的种种决策，更在职场...

小儿心理行为成长的奥秘 小儿的身心健康，如同树苗的成长，需要健康的社会环境作为土壤，良好的性格品德则是其茁壮成长的标志。心理健康的小儿，在社会中与人相处和谐，学习工作有毅力且效率高。随着岁月的流逝，小儿的心理活动会由萌芽逐渐发展，走向成熟。...

近年来，“游戏”成为白领阶层心理减压的一种热门选择。这款游戏以密室侦探故事为背景，参与者分为法官、杀手、警察和平民等身份，警察需要通过各种手段带领平民揭露并投票杀死杀手。由于参与者的性格、素质和职业背景各异，游戏过程充满千变万化，紧张刺激...

揭开意志力奥秘：深入了解《意志力科学》与自我控制的深层机制 在斯坦福大学继续教育学院，一门名为《意志力科学》的公开课引起了广泛关注。这门课程汇集了心理学、经济学、神经医学等多领域的知识，帮助人们深入了解和提升意志力。该课程自推出以来，便成为...

中医认为，疾病多因积聚而成，肝硬化便是其中的一种。其病因涉及虫...

慢性胃炎的成因与养生之道 生活中的一些不经意习惯，可能悄悄引发慢性胃炎，无论大人小孩，一旦患上，苦不堪言。那么，哪些日常行为可能导致这一病症呢？ 坏习惯易引发慢性胃炎的警钟 1. 现代生活的快节奏，常常伴随着饮食习惯的不规律。油炸、辛辣食物，对...

艾滋病传播的高危性行为 性传播是艾滋病传播的主要途径之一。那么，哪些高危性行为可能导致艾滋病的感染呢？让我们深入一下。 非保护性性行为也是HIV感染的一个主要途径。频繁的性生活，尤其是没有采取任何保护措施的情况下，非常容易引发HIV感染。调查表明...

心理应对策略在应对“甲流”疫情中的重要作用 在“甲流”疫情爆发期间，无论是普通公众还是医护人员，都会面临一定的心理压力和不良情绪。为此，我们需要采取一系列心理应对策略，以确保我们的身心健康，更好地抵御病毒的侵袭。 一、健康群体的心理应对策略...

肾脏病预后质量指南解读：营养与透析患者的生命线 我们所解读的K/DOQI指南，是专为肾脏病患者定制的预后质量指南。这一指南由国家肾脏基金会（NKF）精心研制，旨在为慢性肾衰竭患者提供营养方面的专业建议。在这其中，营养问题共被提出了23条推荐意见，凸显...