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夏天 “胃炎”爱上贪凉的你
夏季是胃炎的高发期,这一事实不容忽视。在炎热的天气里,人们为了迅速解暑,常常会选择喝冰冻饮料或啤酒,但这种行为却可能给胃带来极大的伤害。冰冻的饮品和啤酒,如同冰冷的刀片,刺激胃黏膜,导致胃快速收缩,缺血缺氧,从而引发胃炎或使胃病复发。 冰冻...
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内疚怎么治?
如何走出内疚的阴霾:从自我反思到积极面对 我们都有过这样的经历,因为某些原因做错了事或错过了机会,对他人造成了伤害,因此产生了内疚感。内疚,这一心理学上的概念,代表着人们对违背道德行为后的良心反省,以及对行为责任的负面体验。适度的内疚感,可...
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如何有效处理孩子的负面心理情绪
身为父母,我们的目标不仅仅是让子女感受到我们的爱,更要助他们成为更成功、更快乐的人。为了实现这一目标,理解和分享子女的内心感受尤为重要。让我们先通过一个小测试,下你对孩子情绪反应的处理方式。 想象一下,当孩子情绪爆发时,你的第一反应通常是怎...
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怎样使肝硬化病人活得更好
肝硬化,作为众多肝病的末期阶段,也是肝病的主要致死原因。当肝硬化进入失代偿期,患者将面临严重的营养失调、双下肢水肿以及大量的腹水。在治疗过程中,由于大量水分丢失,病情会进一步加剧。若出现食道静脉曲张伴有出血倾向、呕血或便血,大量失血将导致...
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如何在职场生存的六个技巧
价值观变迁下的职场新挑战与应对之道 在这个日新月异的时代,职场环境正在经历前所未有的变革。随着科技的飞速发展,许多白领工作正面临被“软件”替代的挑战。面对这样的变化,职场人需要掌握哪些技巧呢?白领办公人员必须发掘并展现自身独特的价值,否则在...
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肝硬化有哪些注意事项
饮食上的注意事项对肝硬化患者至关重要 对于肝硬化患者而言,调整饮食成为生活中的一大重要环节。摄入蛋白质需要适量,过多的蛋白质会在体内产生过多的氨,超出肝脏的转化能力,可能导致病情恶化。特别是对于那些已经出现过肝昏迷症状或存在肝昏迷风险的患者...
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人体循环的“七日规律”
古埃及人深谙生命节律之奥秘,他们相信存在一个神秘的“七日神力”,认为生命的起伏、疾病的征兆都遵循一个7天重复的周期性。这一观点在现代医学研究中得到了验证。据中华中医药学会亚健康分会介绍,疾病的发展、亚急性与慢性的转化、治疗的成效,乃至手术后...
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心脏病患者切忌6个错误用药
患者用药需谨慎,特别是特定疾病患者,如心脏病患者,其身体敏感度较高,必须严格遵照医嘱。对于心脏病患者而言,用错药的后果可能尤为严重。 在临床实践中,我们发现患者最容易出错的药物种类包括心脏病药物、利尿剂、镇痛剂、调脂药物、草药及中成药、抗病...
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妻子多疑有可能是因为偏执
妻子疑惑地说:“他最近总是迟回家,还经常出差,不知道他到底在忙什么。最近他和朋友去湖南自驾游,明明北京到天津那么近,却要花四五个小时才到家,最慢也至少得一个半小时...
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酒精肝硬化患者还能活多久呢
关于酒精肝硬化患者生命的疑问,这是许多患者及其家属心中的一道难题。今天,我们来深入一下这个问题,为大家详细酒精肝硬化患者的生存状况。 要明确的是,酒精肝硬化是一种由长期大量饮酒导致的疾病,其发病的源头在于不良的生活习惯。这种疾病对生命的威胁...
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推动艾滋病防治工作取得更大成效
在第三十个世界艾滋病日即将到来之际,国务院副总理兼国务院防治艾滋病工作委员会主任刘延东,深入考察了艾滋病防治工作并召开了一场座谈会。她坚定地表示,我们必须全面深入地贯彻党的十九大精神,以习近平新时代中国特色社会主义思想为指引,坚决执行新时...
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春困可能是中风的症状?其实中风还有这些征兆
中风,这个常在春季悄然发生的健康威胁,常常让人感到突然与惊恐。它的症状多样,从打哈欠、犯困到视物模糊,再到手臂无力,甚至身体偏瘫或麻木,都可能是中风的征兆。气温的变化,衣物的不及时更换,都可能刺激人体的交感神经,导致血管收缩,血压骤然变化...
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防胃病复发 必知“四宝”与“四步”
日常养胃的四大宝贝与日常护理要点 第一宝,南瓜肠胃的滋养者 南瓜,性情温和,甘甜宜人。其中富含的果胶,能够粘附并清除体内的细菌毒素和其他有害物质,为肠胃提供一层保护膜。早餐的一碗南瓜粥或晚餐的南瓜粉丝汤,简单却极其养身。 第二宝,胡萝卜抵抗力...
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做梦能解除疲劳调节心理
睡眠的奥秘:解除疲劳、整理信息与调节心理的三重功效 在繁忙的生活中,我们总会感受到各种各样的疲劳,无论是体力还是脑力活动后的能源耗竭。睡眠就像一位贴心的助手,帮助我们解除疲劳,休整身体。 当我们投入到紧张的工作或学习时,身体的葡萄糖供应难以...
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办公族吃四类零食补充脑力
南京的气温不断刷新低温记录,每当步入户外,凛冽的寒风便让人手脚冰凉。在这样的寒冬里,及时补充能量变得尤为重要。今天,我们的吃吃喝喝栏目为大家精心挑选了几款便携小食品,让你随时随地汲取能量,抵御寒冷。 杏仁是一种美味的坚果,具有补肾健脑、强心...
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专家呼吁:主动进行丙肝检查
徐道振教授日前在媒体前透露,欧洲肝脏研究学会第45届年会上的研究报告显示了一个令人振奋的消息。针对亚洲慢性丙肝患者,特别是包括中国在内的患者,采用聚乙二醇与利巴韦林联合治疗的方案,其临床治愈率显著超越欧美和非洲患者。通过个体化治疗策略,当前...