在孕期，一种常见的健康挑战便是胃食管反流。这种情况的发生概率高达五六成，主要症状表现为酸从胃部逆流至食管，引起吐酸等不适感。这背后的原因，主要是下段食管括约肌压力松弛，使得胃酸得以逆流。而这种压力松弛的现象，又和孕期内分泌变化有关，尤其是孕激素的血中含量上升。
对于孕妇的胃食管反流，治疗时需特别关注对胎儿的影响。任何可能导致胎儿畸形或不良反应的治疗都是不可取的。治疗方法需温和且对胎儿无害。
可以尝试调整生活方式。一些看似平常的习惯可能加重反流症状，例如紧束的衣裤、大幅度的弯腰等动作都应避免。餐后不要立即躺下休息，必要时可以垫高床头。在食物方面，尽量避免产酸多和本身酸性强的食物，如红薯、浓醋等。保持精神愉快，情绪稳定也对缓解症状有帮助。
如果调整生活方式的效果不佳，那么可以选用局部治疗作用且不会吸收入血的药物，常用的有铝加、氢化铝凝和硫糖铝等。这些药物能够缓解孕妇的反流症状，其中硫糖铝的疗效尤为显著。重要的是，硫糖铝已被证实无致畸作用，孕妇可以安心使用。
如果上述方法均无法取得满意的效果，可以考虑选用抑酸剂。这类药物能在胃酸形成前将其抑制，减轻反流对身体的损伤。甲氰咪胍是首选药物，其用法为每天晚餐后毫克。由于反流症状在生产后通常会自行消失，因此无需长期服药。
对于孕妇的胃食管反流，我们应采取温和、安全、有效的治疗方法，确保母婴的健康安全。孕妇自身也要保持良好的生活习惯和心态，这对于缓解反流症状也有很大的帮助。（实习编辑：黄绮娟）