绿茶 老人也许不适宜

在繁华的广州城，吴先生一家素爱品茗。近日，因油腻饮食过多，为了消滞，他们特意选购了一批优质绿茶。饮用仅一周，家中的两位老人相继出现恶心、呕吐，伴随胃痛拉稀的症状。疑虑之下，他们向省质监局投诉中心（电话：“12365”）反映了情况。经过调查，投诉中心的工作人员发现茶叶各项指标均达标，质量并无问题。

那么，为何两位老人会出现这些症状呢？原来绿茶本性略带苦寒，对于年轻力壮的人来说，适量饮用有助于消食解暑。但对于年老的老人来说，体质较弱，过量饮用绿茶容易引发胃肠不适。其实，类似的情况在我们的日常生活中并不少见。对此，专家提醒广大茶友，饮茶虽能养生，但也要根据季节及个人体质选择合适的茶叶品种。只有选择适合自己体质和当前季节的茶叶品种，才能达到最佳的养生效果。

品茗是国人沿袭千百年的传统习惯。茶叶因其品种、产地的不同，性能功效各异。中医认为，四季更迭中应选择不同的茶叶品种以达到最佳保健效果。具体来说，春天宜饮花茶以驱散冬季寒气，促进阳气生发；夏天宜饮绿茶以消热解暑、解毒去火；秋天宜饮青茶以清除体内余热、滋润肺部；冬天宜饮红茶以补益身体、增强人体对寒冷天气的适应能力。

花茶性温，适合春天饮用；绿茶性寒，适合夏天饮用。红茶甘温，富含蛋白质，适合冬天饮用。而青茶则介于红茶和绿茶之间，不寒不热，适合秋季气候。常饮青茶能润肤益肺、生津润喉。对于胃病患者来说，选择合适的茶叶也是非常重要的。更多关于胃病与茶叶保健的知识，可以通过***链接进一步了解。

（实习编辑：陈占利）更多精彩内容等您来。让我们一起在品茗中感受生活的美好与健康！