宝宝发烧护理千万别犯五种错 如何正确护理

宝宝生病发烧时，父母往往会感到惊慌失措。在这个关键时刻，父母对宝宝的护理需要更加细致、认真和谨慎。许多父母在护理患病宝宝时，常常会犯下以下五个常见的错误。

第一个错误是没有掌握好测量体温的时间。宝宝的正常体温大约为37℃，但在一天之内会有一定的波动。有些父母在宝宝情绪兴奋、进食或运动后等体温较高的时刻测量体温，这样得出的结果往往不准确。正确的做法应该是在宝宝平静且饭后30分钟之后再进行体温测量。向医生描述宝宝病情时，也要告知医生你是在一天中的哪个时间段给宝宝量体温的。

第二个错误是选择了不适合的测温方法。有些父母为了图方便使用耳朵温度计给宝宝测量体温。对于3岁以下的宝宝来说，耳朵温度计可能并不适用。最准确的方法是对5岁以下的宝宝采用直肠测量法。爸爸妈妈可以在带宝宝看病时请医生进行示范操作。对于5岁以上的孩子，可以使用口腔温度计，或者在宝宝安静熟睡时使用腋下体温测量法。在就医时，应该告诉医生你是用何种方法为孩子量体温的。

第三个错误是只关注发烧症状。体温的高低并不能完全反映宝宝疾病的轻重程度。因为宝宝的身体对温度控制还不够完善，有时在轻微疾病时体温也可能高达40℃，而在更严重的疾病时可能只有38.3℃。在宝宝发烧时，家长更应该观察他的脸色、神态和行动。就医时应该告诉医生宝宝的其他症状，以便医生做出准确的诊断。

第四个错误是在宝宝体温反弹时过分焦躁不安。当宝宝的体温反弹时，妈妈往往会感到非常紧张和担忧。退烧药并不能治愈引起宝宝发烧的疾病，只能在短时间内降低体温，之后体温可能会再次上升。父母需要接受孩子体温反弹的现实，不要过分焦虑。

最后一个错误是忽视简易退烧法。在宝宝发烧的时候，妈妈可能会忽略一些简单有效的退烧方法，而只依赖药物。其实，有些“容易被人遗忘”的退烧方法，如简单的物理降温、饮食调理等，也能帮助宝宝康复。在护理患病宝宝时，父母应该结合药物和简易退烧法，更好地照顾宝宝。

发烧，其实是儿童身体在应对疾病时的一种自然反应。在这个过程中，饮食护理尤为重要。因为孩子体内的水分消耗在发烧时比正常情况下要多，特别是在服用退热药的过程中，更会使水分和盐分大量流失，影响体内毒素的排出。我们必须确保孩子充足的水分摄入，并补充各种营养物质。

对于半岁以内的婴儿，母乳喂养是最好的选择。母乳不仅易于消化，还能保证孩子的营养需求，而且其中的水分含量极高，可以帮助孩子补充水分。如果是人工喂养的婴儿，可以适当将奶稀释后喂养，同时保持正常的饮水量。除此之外，鲜果汁也是一个不错的选择，可以补充维生素C。

随着孩子的长大，饮食可以逐渐过渡到流质和半流质。牛奶、米汤、绿豆汤、果汁等都是良好的选择。夏季的绿豆汤不仅清凉解暑，还有助于补充水分。如果孩子发烧还伴有腹泻、呕吐等症状，可以让他们少量多次服用自制的口服糖盐水。可以适当进食一些富含电解质的食物，如柑橘、香蕉等。

当孩子体温下降，食欲有所好转时，家长可以考虑给孩子改吃半流质饮食，如藕粉、代乳粉、粥、鸡蛋羹等。以清淡、易消化为原则，少量多餐。家长不要盲目忌口，以免导致孩子抵抗力下降。对于伴有咳嗽、多痰的孩子，家长要特别注意，不宜让孩子过量进食，避免食用海鲜或过咸、过油腻的菜肴，以防引起过敏或刺激呼吸道，加重症状。

那么，究竟在孩子发烧期间应该吃些什么呢？小米粥是一个不错的选择。它以植物蛋白和碳水化合物为主，营养丰富且热量适中，非常适合病弱的幼儿食用。牛奶米汤也非常适合发烧的孩子饮用。米汤中的碳水化合物有助于将牛奶中的酪蛋白转化为易于消化和吸收的分子，同时米汤本身也能提供充足的水分和热量。

在孩子发烧时，正确的饮食护理至关重要。家长应根据孩子的具体情况选择合适的饮食方式，确保孩子充足的水分和营养摄入，帮助他们顺利度过这段特殊时期。