规律作息习惯关系幼儿智力

近日，哈佛大学心理学博士王涛在金宝贝早教论坛上分享了他的观点：“不依规矩不成方圆”。这一中国老话在现代心理学和教育学的中不断得到验证。王涛博士强调，“建立规则”的重要性不仅关乎孩子的身体健康，更对孩子的智力和行为发展产生深远影响。

在介绍一项备受瞩目的儿童智力研究时，王涛博士提到了心理学家Terman的报告。报告中指出，那些智力超常的孩子普遍拥有一个良好的睡眠习惯和优质的睡眠质量。他们遵循的睡眠规律仿佛是他们成功的秘密配方之一。与此形成鲜明对比的是，美国国家心理卫生中心和其他心理学家的研究揭示，早期儿童的多动症往往与婴儿期不规律的睡眠习惯有着密切的联系。这些研究成果再次印证了规则的重要性，尤其是在孩子的成长过程中。

良好的规则不仅有助于孩子养成良好的睡眠习惯，更有助于他们在其他方面的成长和发展。对于家长而言，建立规则并引导孩子遵守，是帮助他们健康成长的重要一环。毕竟，孩子的未来离不开规则的引导与约束。在这个过程中，家长需要耐心和关爱，与孩子共同、共同成长。

让我们共同努力，为孩子营造一个充满规则与爱的成长环境，让他们在健康、智力和行为方面得到全面的发展。（实习编辑：张曼）