乙肝携带者的五点生活注意
健康新闻 2025-05-30 02:54健康新闻www.xiang120.com
病毒携带者在日常生活中需要注意的问题
作为乙肝病毒携带者,日常生活中需要注意的问题相当多。千万不能滥求医、跟着广告走。因为许多乙肝广告含有虚假成分,不必要地乱吃药不仅浪费钱财,还可能损害肝脏。
在日常生活中,乙肝病毒携带者应该注重合理营养,劳逸结合。必须戒酒,避免剧烈运动、熬夜等伤害肝脏的行为。年轻人应该尤其注意,因为睡眠不足会导致肝脏血流相对不足,影响肝脏细胞的营养滋润,导致抵抗力下降。为了增强免疫功能,可以选择一些安全有效的中药进行中医食疗,如煲汤、熬粥等。
个人卫生和家庭卫生也是乙肝病毒携带者需要注意的问题。勤洗手、勤洗澡、勤换衣是基本的要求。家庭成员中如果有慢性乙肝病毒携带者,生活用具最好分开单独使用。在性生活方面,如果一方是乙肝病毒携带者,另一方应接种乙肝疫苗,并建议在过性生活时采取安全措施。在孕育下一代时,夫妻双方的任何一方如果是乙肝病毒携带者,都应注意对另一方及新生儿的保护。
乙肝病毒携带者必须在正规医疗单位定期复查,动态观察肝功能及乙肝病毒指标。大多数乙肝携带者肝脏内部已有不同程度的炎症,因此有条件时可以进行肝穿检查,以了解肝脏实际情况,并制定相应的治疗方案。
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