克服以自我为中心的心理

我们时常用“自我中心”来形容某些人，但实际上，自我中心也是一种心理疾病。今天，让我们一起自我中心的表现以及如何克服这一问题。

自我中心的行为主要表现在以下三个方面：过于自我，对他人的关心不足，与他人的关系逐渐疏远；固执己见，唯我独尊，难以接纳他人的意见；自尊心过强，过度防卫，具有明显的嫉妒心。

在人际交往中，我们遵循的是互惠原则。如果我们希望别人对我们好，那么我们也应该付出相应的努力。当我们在交往中只关注自己的需求，处处维护自己的自尊，与他人产生对立时，最终只会将自己封闭起来，与外界隔绝。这种自我封闭和隔绝的状态，正是自我中心心理所导致的后果。

对于那些深受自我中心这种心理障碍影响的人来说，应该正视社会现实，学会礼尚往来。在必要时，也需要做出适当的让步。只有通过学会尊重、关心、帮助他人，才能获得他人的回报。这样，我们才能真正体验到人生的价值与幸福。

加强自我修养也是克服自我中心心理的重要途径。我们需要学会控制自己的欲望和言行，避免因为一时的冲动而做出过激的行为。自我中心是一种人格缺陷，如果在社会交往中频繁碰壁，可能会引发其他心理疾病，如抑郁、焦虑等。我们应该正视这一问题，积极寻求解决方法。

只有克服自我中心心理，我们才能更好地与他人相处，建立健康的人际关系。让我们一起努力，学会关爱他人，走出自我中心的困境。（实习编辑：李丽欣）