瑜伽意识与人体筋脉气血有什么关系？

《瑜伽修息密记》揭示了意识与人体筋脉之间千丝万缕的联系。意识，这一无形的能量，虽肉眼无法窥视，但它却是生命不息的源泉，默默为我们的生命注入活力。每天，它通过筋脉气血的微妙变化，反映出我们的意识状态。这些筋脉受到大脑中枢神经的精准控制，其中意识的传递起着至关重要的作用。意识的正确与否直接影响筋脉与气血的流动，其效果直接且迅速。

当人的心理状态偏向负面时，意识往往会带有消极的色彩。这种意识引发的感受信息传递给筋脉，会带来负面的物质能量。这种能量的累积会使筋脉从原本的柔畅变得僵硬。尤其是当人的情绪失控，产生剧烈波动时，人体的气血也会受到影响，产生更多的阻力，导致运行不畅。

比如，当人们受到惊吓时，意识会变得高度紧张，筋脉也会紧绷，气血流动几乎停滞。相反，当人们处于喜悦的状态时，筋脉舒展，气血运行流畅，如同泉水般清新畅快。

通过瑜伽的实践，我们可以发现，当人在意识安定、呼吸深入时，筋脉会变得柔软，气血运行顺畅，如同山间的溪流。这时，人会感到精神焕发、充满氧气。在练习瑜伽的过程中，要想实现筋脉的彻底柔和，需要体式与呼吸的完美融合，同时结合感官意识的收摄功练。只有这样，才能达到筋脉柔顺、气血畅和、体内平衡、身心和谐安定的境界。

值得注意的是，柔和的筋脉被视为智脉，僵硬的筋脉则被称为愚脉。二者的最大区别在于：智脉畅通无阻，愚脉阻碍前行。通过瑜伽的修炼，我们可以引导自己的意识走向正面，使筋脉变得柔和，从而享受身心和谐的美好。