80后职场人：六成因压力大而抱怨

身处职场，抱怨似乎成为了一种常态。根据智联招聘最近发布的职场抱怨状态调查报告，揭示了一个令人深思的现象：超过65%的职场人每天至少抱怨1-5次。更令人震惊的是，还有部分职场人士每天的抱怨次数高达数十次。这一报告的数据令人忧虑，尤其是考虑到职场压力的日益加重。

在专家的职业压力调查中，更是凸显了职场压力的严重性。接近九成的职场人士承受着不同程度的职业压力，其中IT、医药、金融和销售等行业的压力尤为突出。这些数字的背后，隐藏着职场新生代面临的巨大挑战。作为“80后”的他们，走上工作岗位后，承受着与其父辈截然不同的生存境遇，面临着心理和健康的困扰。

当我们深入研究这些数据时，发现男性的抱怨并没有想象中的那么少。数据显示，与女性相比，男性在抱怨方面的比例同样高得惊人。而抱怨的原因，大多与工作相关，高达80.5%的职场人抱怨是因为工作中的种种困扰。他们希望通过抱怨发泄内心的苦闷，同时也有部分人希望通过聆听者的帮助来解决问题。

那么，面对如此严峻的职业压力，我们应该如何应对呢？精神健康网的专家给出了建议。任何职业的压力都是客观存在的，但从业者应该认真分析自己的情况，找到压力的根源，并采取有效的方法来缓解压力。积极、乐观、向上的心态是投入工作和学习的关键。企业也应该对员工给予更多的关心与呵护，这不仅有助于创建良好的工作氛围，提高工作效率，还能化解企业潜在的风险。

职场压力的加重和频繁抱怨的现象值得我们关注。我们需要认真对待这一问题，采取有效的措施来缓解压力，保持积极的心态。只有这样，我们才能在竞争激烈的职场中立足，实现个人和企业的共同发展。(实习编辑：张曼)