食疗法治小儿慢性胃炎

在我们过去的认知里，总觉得只有成年人才会遭遇慢性胃炎的困扰。但令人惊异的是，儿科专家近年来在门诊中频频发现，学龄前儿童，尤其是三到六岁的孩子，慢性胃炎的病例屡见不鲜，且有逐年上升的趋势。针对这一现象，专家强调，除了必要的医疗治疗外，饮食调理在孩子的康复过程中起着至关重要的作用。今天，就让我们一起深入了解关于小儿慢性胃炎的饮食调理知识。

饮食调理的基本原则是确保食物“细、软、嫩、烂”，同时考虑到孩子们正在生长发育的阶段，食物必须富含营养。推荐的食物包括牛奶、炖蛋、鱼、豆制品、面条、粥、新鲜蔬菜和水果等。还有一些食物对胃消化功能有促进作用，比如山药、扁豆、莲子、鸡肫、猪肚和米仁等。相反，一些食物如芹菜、竹笋、肥肉和油炸食品等，由于不易消化，建议少量食用。

对于小患者们，还有一些实用的食疗方法：

1. 白萝卜蜂蜜疗法：将500克白萝卜切丁，煮熟后晾晒半日，然后加入150克蜂蜜，用小火煮沸，冷却后装瓶。每日服用3次，此疗法对于胃部胀痛、嗳气和反酸的孩子们有很好的缓解作用。

2. 牛奶蜂蜜鹌鹑蛋：将220ml牛奶煮沸后，打入1只鹌鹑蛋，再加入蜂蜜搅拌均匀。此疗法适合每日早晨食用，对于胃痛、口渴、食欲不振的孩子有很好的疗效。

3. 饴糖豆浆疗法：用20克饴糖冲入250毫升豆浆内煮沸后空腹饮用。此法适用于胃部隐痛、手足不温、怕冷的患儿。

4. 莲子糯米疗法：取莲子、糯米和米仁各50克，红糖15克。将莲子泡胀后煮沸，再加入粳米和米仁继续煮炖，最后放红糖后食用。此疗法适用于中上腹疼痛、食欲不振、舌苔腻的患儿。

希望家长们能够重视孩子的饮食健康，结合孩子的体质和症状选择合适的食疗方法。在孩子患病期间，给予他们更多的关爱和耐心，帮助他们尽快恢复健康。毕竟，孩子的健康是我们最大的心愿。（责任编辑：王海娥）