过敏性鼻炎有何症状呢

过敏性鼻炎，又称变应性鼻炎，是机体对某些变应原敏感性增高而引发的鼻腔黏膜变态反应，也是呼吸道变态反应的一种常见形式。有时，过敏性鼻炎与支气管哮喘会同时存在。此病症的临床症状，与中医的“鼻鼽”、“鼽嚏”等证候相似。那么，过敏性鼻炎究竟有哪些症状呢？让我们一起来了解一下。

目录：

过敏性鼻炎的饮食要点

过敏性鼻炎的症状解析

过敏性鼻炎的治疗途径

过敏性鼻炎的认识误区

过敏性鼻炎的日常预防

一、过敏性鼻炎的饮食要点有什么？

饮食是引发过敏性鼻炎的重要因素之一。那么，哪些食物会导致过敏性鼻炎呢？又如何通过改善饮食习惯来避免这一病症的发生呢？

过敏性鼻炎宜食：蜂蜜、青椒、苍耳子、西洋山菜和洋葱等食物，这些食物有助于调整免疫系统对过敏的反应，减缓鼻塞等症状。

过敏性鼻炎忌食：应避免食用可能引起过敏反应的食物，如鱼虾蟹等海鲜；寒凉生冷食物，如生冷瓜果、凉水等，以免损伤肺脾阳气，加重病症；过冷食物会降低免疫力，并可能造成呼吸道过敏；还应避免含有香草醛、苯甲醛等可能引发过敏的食物添加物。

二、过敏性鼻炎有何症状呢？

过敏性鼻炎分为常年性和季节性。常年性过敏性鼻炎的症状持续9个月以上，主要由室内过敏原引起。季节性过敏性鼻炎则在特定的季节发作，主要由花粉等引起，多发生在春秋两季，秋季尤为多见。

一旦患上过敏性鼻炎，远离过敏原是关键。还可以通过盐水洗鼻、冷水洗脸等方法缓解症状。吃蜂蜜、使用鼻诺棠等方法也有助于缓解过敏症状。

三、咋治过敏性鼻炎呢？

对于过敏性鼻炎的治疗，应避免长期使用血管收缩类西药滴鼻。当出现鼻塞严重时，不可强行擤鼻，以免引起中耳炎。在饮食方面，多吃山药、扁豆、大枣、芝麻、百合等食物，有助于抑制过敏性鼻炎的复发。如果病情未得到缓解，应及时到正规医院进行治疗。

四、过敏性鼻炎认识误区

误区一：过敏性鼻炎治不治无所谓。很多人认为过敏性鼻炎只是发作时有些痛苦，过后仍和健康时一样，因此治不治无所谓。事实上，过敏性鼻炎若不及时治疗，可能会引发鼻窦炎、鼻息肉等疾病，长期治疗不当还会导致中耳炎、嗅觉丧失甚至诱发哮喘。正确认识并积极治疗过敏性鼻炎是非常重要的。

五、过敏性鼻炎日常预防

误识过敏性鼻炎为感冒

每当春秋季节交替，一些人出现鼻痒、喷嚏连连、流鼻涕和鼻塞等症状时，常常误以为这是换季穿衣、饮食不当引发的“顽固感冒”或“热伤风”。他们害怕去医院就诊会耗费时间和金钱，于是选择自行服用感冒药。这样的误判可能导致病程迁延不愈，最终陷入终年鼻塞、流涕的困扰。

滥用减充血剂隐患大

一些患者因长期鼻塞，单纯应用局部减充血剂治疗，且使用频率较高，一天累计达5至10次。这类滴鼻剂具有较强的血管扩张反跳作用，若长期使用，是导致药物性鼻炎的主要原因。其疗程不宜超过三天，每日滴鼻次数也不能超过三次。

过敏性鼻炎治疗需持续与规范

许多患者在症状稍缓后就立即停药，导致过敏性鼻炎反复发作，甚至逐渐恶化。对于常年性过敏性鼻炎，每次发作时应持续治疗至少1至2个月，部分情况严重的患者可能需要治疗半年之久。季节性过敏性鼻炎患者则应在季节来临前提前用药，季节过后不能立即停药，需继续用药两周左右。

过敏性鼻炎的日常预防与注意事项

为了有效预防过敏性鼻炎的发作，以下是一些日常建议：在花粉或灰尘较多的季节，请关闭汽车或房间的窗户；移除可能的过敏源，包括宠物、以及可疑的花草和家具；使用带有空气清洁过滤功能的空调，以减少花粉的入侵（但可能无法完全过滤灰尘）；保持室内湿度在50%以下，可以通过使用温度调节器来实现；修理潮湿的地下室、通气口和浴室，清除室内或阳台上的花草；保持室内清洁无尘，利用吸尘器经常打扫卫生。卧室内应使用无致敏作用的床单和被褥，如密封良好的床垫和枕头以及柔软的床单和枕巾。每周用热水清洗床单枕巾，避免在户外晒被和床单，以防霉菌和花粉的粘附。

疾病百科中的鼻炎知识

鼻炎是鼻腔粘膜和粘膜下层的炎症，分为急性鼻炎和慢性鼻炎两种。其病因包括病毒感染、病菌感染、刺激物刺激等。鼻炎会导致鼻粘膜或粘膜下组织受损，引发过多粘液的产生，通常表现为流涕、鼻塞等症状。对于鼻炎患者，保持个人良好卫生习惯能减少鼻病毒感冒的传播。治疗方法主要为药物治疗。常见症状包括持续性咳嗽、鼻痒、鼻塞、流鼻涕等。所有群体均可能发病，属于医保疾病。

相关医院推荐（略）