小孩遗尿症家长如何发现

儿童遗尿症，这是指那些超过5岁的孩子们仍然无法自如控制自己的排尿，甚至在夜晚也会不自觉地尿湿床铺。据统计，大约四分之一的儿童在成长过程中会经历这个阶段。尽管大部分孩子会在成长过程中逐渐摆脱这个问题，但仍有部分孩子可能需要专业的治疗。那么，究竟是什么原因导致了儿童遗尿症呢？家长们应该注意些什么呢？下面让我们一探究竟。

关于儿童遗尿症，家长需知的事项

作为家长，你是否注意到孩子晚上经常尿床？别担心，这并非罕见现象。为了帮助孩子远离尿床困扰，家长需要注意以下几点。

晚上尽量不要给孩子看惊险恐怖的电影或讲述恐怖故事，避免惊吓孩子。在白天，也要避免孩子过于兴奋，特别是在孩子疲劳时更要及时引导他们排尿，以防他们因沉睡而尿床。对于经常尿床的孩子，晚饭应清淡，晚上应少饮水并避免摄入含水量高的水果。

关于小孩遗尿症，按发病时间可分为原发性遗尿和继发性遗尿。原发性遗尿是指孩子从出生后就一直存在尿床现象，约占遗尿儿童的70-80%。而继发性遗尿则是指孩子在5岁前曾有一段时间不尿床，之后再发生尿床的情况。大多数孩子的遗尿症状会随着年龄的增长而消失。

对于儿童遗尿症的治疗方法，首先可以通过调整饮食来减少夜间膀胱的贮尿量。比如下午4点后少饮水，晚餐宜偏咸偏干些，睡前不要喝水。建立合理的生活制度也很重要，如避免过度疲劳和精神紧张，养成按时睡眠的习惯等。临上床前最好把小便排干净。在孩子的日常护理中，及时更换尿湿的被褥和衣裤也是非常重要的。

除了上述方法，药物治疗也是儿童遗尿症的一种治疗方法。常用的药物有氯丙咪嗪、奥昔布宁、去氨加压素等。联合应用多种药物是目前治疗夜间遗尿症效果确切的方法。但需要注意的是，这些药物属于处方用药，使用时需要根据孩子的体重进行计算。物理疗法如闹钟定时促醒、针灸、按摩等方法也可以尝试。

探秘儿童遗尿症的饮食良方

一、食疗方案

1. 每日品味荔枝干肉，常食可见效，让遗尿成为过去式。

2. 烤香白果，儿童每次含五至七个，成人则食用八至十个。细嚼慢咽至不再遗尿。

3. 白果蒸蛋：将白果研末混入鸡蛋中，封口蒸熟，可治小儿遗尿、消化不良等症状。

4. 白果腐皮粥：用白果、豆腐皮和大米同煮，白糖调味，适用于肺虚咳喘、肾虚遗尿等症状。

5. 猪膀胱与白果、复盆子共煮，食盐调味，适用于夜尿频繁、小儿遗尿等。

6. 韭菜与鲜虾同炒，加入酒和盐调味，每日一次，对于腰膝无力、阳痿遗精、遗尿有奇效。

7. 韭菜汁炖热温服，一两次即可见效。

8. 韭菜子研末和面，做成饼分次食用，效果良好。

9. 狗肉与黑豆煮熟后食用，对于小儿遗尿、耳聋有一定疗效。

10. 桂圆莲子汤：莲子蒸煮后，加入菠萝、龙眼肉等食材，具有补肾健脾、养心安神的效果。

11. 药蒸猪肚：猪肚切块，与多种药材同蒸至烂熟，有补脾益气、固肾缩尿的作用。

二、饮食建议

对于遗尿症的患儿，温补固涩食物如糯米、鸡内金等是不错的选择。清补食物如粳米、薏米等也适宜食用。晚餐宜吃干饭以减少摄水量。动物性食物如猪腰、猪肝等也对遗尿症患者有益。

三、需避免的食物

1. 牛奶、巧克力、柑橘类水果过量可能会导致小儿夜间遗尿。这些食物在小儿体内产生的变态反应会使膀胱壁膨胀并促进平滑肌变得粗糙，引发遗尿。

2. 辛辣、刺激性食物易使小儿神经系统兴奋，导致遗尿，故应忌食。

3. 白天不必过度限制饮水量，下午4点后应控制饮水量，晚餐尽量不饮水，以减轻肾脏负担。

希望上述关于儿童遗尿症饮食的解析和建议能够帮助您更好地理解和照顾孩子。同时请注意，食疗虽有助于缓解症状，但若症状持续，请及时就医。深入了解食物与健康的微妙关系，我们不难发现一些特定食物对于某些身体状况可能带来的不良影响。在此，我们将探讨关于盐、糖、生冷食物以及某些具有利尿作用的食物的禁忌。

对于多盐多糖的摄取，它们会引发多饮多尿的状况。过多的盐分和糖分摄入不仅可能导致健康问题，而且对我们的身体平衡造成负面影响。生冷食物方面，它们可能削弱脾胃功能，对肾脏健康并无益处，因此应作为饮食禁忌。

还有一些食物因其特殊的属性，如玉米、薏苡仁、赤小豆、鲤鱼和西瓜等，它们味甘淡且具有明显的利尿作用。对于遗尿患者来说，这些食物的摄入可能会加重病情，因此也应避免摄入。

在选择饮食时，了解哪些食物对身体有益，哪些食物应避免，是维护健康的重要一环。通过调整饮食习惯，我们可以更好地维护身体健康，避免不必要的风险。