流感高发性要谨慎 流行性感冒怎么护理？

当前广州市的流感疫情正处于不断攀升阶段，与往年的趋势相符。全市的流感样病例监测数据表明，最近一周的流感样病例数占门（急）诊就诊病例总数的比例已经超过了5%的，且数字上升至6%。真正的流感高峰期通常会在5月底6月初到来。

随着疫情的不断攀升，一些家长群中流传着关于预防流感的“关爱帖”。其中提到，保持喉咙黏膜的湿润是预防流感的关键，强调不能忍受口渴而不喝水。关于病毒在10分钟内就能侵入人体的说法，实际上可能有些夸张，这也与个人体质有关。

事实上，根据医学专家的观点，预防流感的关键是不接触传染源，而多喝水、保持喉咙湿润并不能直接预防流感。这一说法更多是针对已经出现喉咙干燥、炎症等症状的人群。对于健康人来说，补充维生素C并不能预防流感。

对于流感患者的护理，应重视以下几个方面：

1. 在发热期，患者应卧床休息，多饮开水，并定期监测体温。可以适量服用中成药或抗病类，如银翘解毒片等。

2. 对于全身酸痛明显的患者，可以协助其采取舒适的体位，必要时服用解热镇痛剂类药物。

3. 伴有肺部炎症或心肺功能不全的患者应严密监测生命体征。症状明显时可采用有效的抗生素药物或激素治疗。

4. 患者应按照呼吸道隔离至热退后48小时，并加强室内通风，对呼吸道分泌物及时消毒。食具、用具及衣服可采用煮沸或日光暴晒等方法消毒。

每年的3到7月是广州市流感的高发季节。近期由于天气变化，感冒病人数量明显增加。尽管目前疫情还未到达高峰期，但市民仍需保持警惕，采取必要的预防措施，如避免接触感染源、保持良好的个人卫生习惯等，以有效应对流感疫情。