如何提高孩子心理的“挫折商”

有些学者甚至持一种坚定观点，成功并非偶然，而是由20%的其他因素和80%的情商与挫折商共同构成。高AQ（挫折商）如同一种强大的助力，它能激发我们的一流表现，无论是学业、生活还是创造力方面。它还能帮助我们保持身心健康，活力四溢，心情愉悦。对于每个人的成长和健康而言，提高挫折商具有深远的意义。

家长们可以通过分享名人在逆境中成长的案例，如凯勒、司马迁和贝等，来教导孩子们如何全面、客观地看待生活中的“挫折”。这些真实的案例不仅是激励，更是一种引导孩子们学会坚持、升华和幽默等积极应对方式的重要途径。

面对挫折，我们要学会自我排解，以积极的态度坦然接受。想象一下，当你已经获得了一本优先录取的优惠证书时，你可以从容面对考试，轻松上阵。以这种轻松的心态，或许能发挥出更高的水平，进入比原先更好的学校或选择自己更喜欢的专业。

我们也要学会运用智慧的思维方式看待挫折。正如那句古言所说，“塞翁失马，焉知非福”。从挫折中吸取教训，发现本次面试中可以避免的错误，将每一次经历都视为成长的契机。在高考这场人生的重要战役中，我们将更有信心取得胜利。

寻求帮助也是战胜挫折的重要途径。寻找那些能耐心倾听我们倾诉的人（如同学），给予我们良好建议的人（如师长），以及不遗余力帮助我们的人（如家人）。与他们共同找到战胜挫折的勇气和办法，并积极付诸行动。

让我们在人生的旅途中，不断提高情商和挫折商，以更为坚韧和乐观的态度迎接每一个挑战，成就属于自己的辉煌。（实习编辑：张华仙）