如何提高孩子心理的“挫折商”
育儿 2025-06-01 12:31育儿知识www.xiang120.com
有些学者甚至持一种坚定观点,成功并非偶然,而是由20%的其他因素和80%的情商与挫折商共同构成。高AQ(挫折商)如同一种强大的助力,它能激发我们的一流表现,无论是学业、生活还是创造力方面。它还能帮助我们保持身心健康,活力四溢,心情愉悦。对于每个人的成长和健康而言,提高挫折商具有深远的意义。
家长们可以通过分享名人在逆境中成长的案例,如凯勒、司马迁和贝等,来教导孩子们如何全面、客观地看待生活中的“挫折”。这些真实的案例不仅是激励,更是一种引导孩子们学会坚持、升华和幽默等积极应对方式的重要途径。
面对挫折,我们要学会自我排解,以积极的态度坦然接受。想象一下,当你已经获得了一本优先录取的优惠证书时,你可以从容面对考试,轻松上阵。以这种轻松的心态,或许能发挥出更高的水平,进入比原先更好的学校或选择自己更喜欢的专业。
我们也要学会运用智慧的思维方式看待挫折。正如那句古言所说,“塞翁失马,焉知非福”。从挫折中吸取教训,发现本次面试中可以避免的错误,将每一次经历都视为成长的契机。在高考这场人生的重要战役中,我们将更有信心取得胜利。
寻求帮助也是战胜挫折的重要途径。寻找那些能耐心倾听我们倾诉的人(如同学),给予我们良好建议的人(如师长),以及不遗余力帮助我们的人(如家人)。与他们共同找到战胜挫折的勇气和办法,并积极付诸行动。
让我们在人生的旅途中,不断提高情商和挫折商,以更为坚韧和乐观的态度迎接每一个挑战,成就属于自己的辉煌。(实习编辑:张华仙)
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