甲肝7大病源知多少？

夏季，是肠道传染病如甲肝的高发期。在北方，由于人们习惯食用生菜，如果不及时对病人的隔离以及病人的排泄物进行消毒，很容易污染水源和食品。疾控部门向广大市民发出提醒，预防甲肝需注意以下方面：

一、卫生习惯的养成至关重要。牢记“病从口入”的警言，饭前便后务必洗手。不喝未经煮沸的冷水，不吃或尽量少吃生冷食物。特别是食用果蔬类食品如水果、生菜等，一定要清洗干净。剩余食物要储存在冰箱中，再次食用前务必充分加热。加工食品时，确保高温加热，仅需100℃一分钟，便可使甲肝病毒失去活性。

二、某些食物如螺蛳、贝壳、螃蟹等，尤其是能富集甲肝病毒的毛蚶等海、水产品，食用时一定要确保煮熟蒸透。切不可有生吃、半生吃以及腌制后直接食用等不良饮食习惯。

三、注意杀灭苍蝇、蟑螂等害虫，避免疾病的传播。

四、就餐时，务必选择卫生许可证齐全、服务人员持有健康证、卫生设施完备的餐馆。避免在路边流动摊贩或卫生条件不佳的小餐馆就餐。

五、接种甲肝疫苗，有效提高人群免疫力，预防甲肝的发生和大规模流行。

六、若出现体温升高，伴随乏力、厌食、恶心、呕吐、黄疸等症状，应立即前往医院肠道门诊就诊，以便早诊断、早报告、早隔离、早治疗。

七、一旦发现甲肝病例，应及时向当地疾病预防控制中心报告。采取有效措施隔离传染源，切断传播途径，保护易感人群，控制传染病的流行。早期报告对于控制疫情具有至关重要的作用。

在此，我们呼吁每位市民，为了自身和他人的健康，务必做好甲肝的预防工作，共同维护社会的健康和谐。 （实习编辑：李杏）