教你怎样驱散心理阴影

一位心理学家走进一所中学，进行了一项有趣的调查。他要求学生们说出自己的优点，但出乎意料的是，似乎没有一个学生能够明确地表述出来。面对这样的结果，心理学家调整了他的方法，转而让学生们互相说出彼此的优点。这次，他终于发现了不少学生们的闪光点。为何孩子们自己无法发现自己的优点呢？

经过深入调查，心理学家发现，孩子们经常听到的来自父母的话语是充满批评和比较的：“你怎么这么笨？”、“连这个都不会？”、“你看XX家的孩子多优秀！”、“我小时候比你强多了！”。在这种环境下，孩子们渐渐失去了对自己优点的认识，心理的阴影也因此逐渐加重。

心理学家指出，每个人在内心深处都或多或少存在着自卑情绪，比如内疚、不安、胆怯、忧伤、缺乏毅力等，甚至有时会导致自暴自弃的行为。而这种自卑心理在孩子身上的体现尤为明显，其源头往往可以追溯到错误的家庭教育方式、在学校中的不愉快体验以及较低的抗挫折能力。

为了帮助孩子摆脱这种下意识的自卑感，家长和老师们需要学会赏识每一个孩子，发现他们身上那些最微小的优点，并通过鼓励和支持让他们做好力所能及的事情。只有当孩子们在各种尝试和努力中体验到成功的喜悦，才能让他们充满自信地喊出：“我能！”

每个孩子都是独一无二的，他们需要的是理解和鼓励，而非一味的批评与比较。让我们共同为孩子们创造一个充满爱与支持的环境，帮助他们认识自己的优点，提升自信心，健康快乐地成长。（责任编辑：龚艳丽 实习编辑：谢莎莎）