为什么一到开学孩子就“不舒服”？

转眼间，寒假即将画上句号，一些孩子在即将到来的开学季却出现了些许“不适”，患上了所谓的“开学恐惧症”。

每当临近开学，幸福小区杨先生的儿子，这位初三的少年，总会变得情绪化，时而暴躁，时而丢三落四。孙女士的女儿亦是如此，作为高三学生的她，在寒假尾声时，竟然对即将到来的新学期产生了抵触情绪。她抱怨学校的生活如同“炒冷饭”，而她的内心却渴望在家的自由与自在。她们的烦恼并非个例，近四成的初高中生在开学前后都出现了反常的情绪反应。

这些症状无一不在诉说着孩子们内心的焦虑和压力。家长们对此感到困惑和无奈，纷纷带着孩子前往心理咨询门诊寻求帮助。省临床心理科主任顾小扬指出，这就是我们所称的开学恐惧症。这一症状反映出孩子们的心理素质和适应能力有待提高。

适应环境，是每个孩子成长的必经之路。扬大马克思主义学院的吴林斌副教授强调，“开学恐惧症”反映了部分孩子的心理素质不好，适应能力较差。在这个快速变化的社会中，孩子们需要具备良好的心理素质和适应能力才能更好地成长。

为了帮助孩子度过这个难关，家长和学校需要共同努力。家长应有意识地培养孩子的抗压能力、锻炼孩子的适应能力以及承受挫折的能力。学校也应该在孩子入学后不断提高学校生活的质量，让孩子真正爱上学校生活。家庭环境在孩子开学之际也需要营造平静的学习氛围，确保孩子有一个良好的休息环境。

除此之外，随着春季的到来，我们还需要注意防控聚集性流感。世卫组织已经向各国发出警告：甲流高峰期还未结束，防治工作不能松懈。各地的中小学校、幼儿园已经陆续开学，我们需要高度重视春季的流感防控工作，保护每一个孩子的健康。

开学季，是孩子们成长的转折点，也是他们迈向新阶段的起点。让我们携手共进，帮助孩子们顺利度过这个特殊的时期，迎接新学期的挑战。