新妈妈哺乳期感冒 怎么办？

关于妈妈感冒及其对婴儿的影响，以及如何有效预防和治疗感冒，是许多家庭都关心的重要问题。下面，我们来深入这一主题。

让我们了解妈妈感冒的常见原因。通常，妈妈感冒可能是由于家里其他人的感冒传染，如丈夫；产后休息不足导致的机体抵抗力下降；或者是在为婴儿频繁喂奶的过程中，尤其是在夜晚，容易受凉。婴幼儿由于机体免疫功能尚未健全，抗病能力相对较差，加上与母亲的零距离接触，以及感冒病毒的强传染力，很容易受到感染。如果妈妈感冒，通过日常接触如喂奶、洗澡、换尿布等，很容易将感冒传染给宝宝，使宝宝出现发烧、流清鼻涕等感冒症状。家长应及时带宝宝看医生，以免病情加重。

那么，如何在感冒期间避免传染给宝宝呢？一个有效的办法是妈妈在感冒期间与宝宝暂时分开居住3至7天，接受系统的治疗，待症状控制或消失后再与宝宝接触。对于正在哺乳期的妈妈来说，中断哺乳可能会对宝宝的生长发育和心理发展造成影响。母乳喂养的妈妈在感冒期间可以选择在哺乳时戴上双层口罩，以保护自己家的宝宝。在感冒治疗期间尽量避免摄入可能通过乳汁传递给宝宝的药物。

接下来，我们谈谈妈妈感冒时的治疗问题。当妈妈感冒并伴随发烧（体温38-40℃）时，应在家卧床休息，保证充足的睡眠。在饮食方面，建议多进食富含营养的流食如牛奶、稀饭、面条等，并且少吃多餐。发高烧时，应禁吃鸡蛋。多喝温开水，每日饮水量不少于500毫升。在感冒初期，可以选择病毒唑进行肌肉注射，同时口服抗病毒中药制剂效果更理想。

值得注意的是，一定程度的发热对机体有保护作用，此时不应急于退烧。当测量体温达到或超过39℃时，可以选择口服退烧药。世界卫生组织推荐的首选退烧药是扑热息痛，其他可选药物也应在医生指导下使用。还可以采用物理降温的方法。

妈妈感冒期间要特别注意防止传染给宝宝，并采取适当的措施进行治疗。也要保持室内空气流通，保持良好的心态和充足的休息，以便尽快康复。