年底胃病多发 跟“冷”有关
育儿 2025-06-19 11:06育儿知识www.xiang120.com
随着气温逐渐下降，我们不难发现，不仅呼吸系统疾病患者数量增加，到医院就诊的胃病患者也呈现出明显的增长趋势。胃病，这个看似普通的疾病，却也隐藏着鲜明的季节性特征。
寒冷的天气仿佛成为了胃病的催化剂。当气温骤降时，我们的交感神经系统会迅速反应，引发血管收缩，导致黏膜缺血缺氧，胃黏膜的抵抗力随之明显下降。与此副交感神经、垂体和肾上腺系统的兴奋性提高，引发胃酸和胃泌素分泌的增加，从而诱发胃病。
对于那些患有慢性溃疡的人群来说，不规律的生活习惯和气温的下降更是雪上�***Ｈ绻蛔⒁獗Ｅ∏楹苋菀赘捶ⅲ曳⒆鞯某潭然岜纫酝友现亍Ｓ惺保踔粱岢鱿盅现氐牟⒎⒅ⅲ绯鲅痛┛椎取�
进入冬季，寒冷使得胃的活动减缓，甚至可能出现胃痉挛，导致明显的胃痛。这时，很多人会选择服用止痛药来缓解症状。这些药物可能会使病情雪上�***踔链锤蟮姆缦铡Ｒ蛭矶嘁┪锒晕葛つび写碳ぷ饔茫赡芑崴鹕宋葛つぃ贾吕Ｑ裆踔链┛住９诤沟闹幸┮约胺晴尢褰馊日蛲匆┪镌诙疽灿魃魇褂谩�
那么，我们该如何应对胃病的季节性发作呢？建议饮食以“不烫不凉”为度，避免生冷硬的食物。这些食物进入胃部后，会刺激胃黏膜，引发胃病。饭后不要立刻躺下或久坐，可以适当地散步或运动，但餐后半小时内最好不要做剧烈运动。
由于胃靠近腹壁，仅有少量肌肉和脂肪包裹，很容易受凉。我们需要做好保暖工作，特别是在冬季外出散步、锻炼身体时，一定要护好腰腹。老年人和体质较弱的人更要特别注意防寒防感冒。
年终岁尾，工作压力大、精神紧张、情绪不稳定也是引发胃病频繁发作的原因之一。在此，我们提醒大家，在年底要注意缓解压力，保持良好的心态，以防引起胃部不适。让我们共同关注胃健康，享受每一个舒适的季节。
上一篇：脑出血急性期的治疗方法 下一篇：没有了