如何培养高情商的孩子？教你培养孩子的高情商

情商：孩子成长路上的关键要素

情商，一个让人在生活中更好地与人相处、更好地适应社会的关键能力。对于家长来说，如何培养和提升孩子的情商是一个值得深思的问题。那么，情商究竟是什么呢？又如何培养呢？

一、情商的奥秘

情商，即情绪智力，是孩子认识、控制和调节自身情感的能力，是感触感动感悟的能力。相比于智商，情商的遗传成分较少，更多的是后天培养的结果。虽然有些孩子的某些特质与生俱来，但情商的培养是一个长期的过程，可以随着孩子的成长不断提升。

二、情商培养的关键期

在孩子成长的道路上，6岁前是培养情商的关键期。家长的情商会潜移默化地影响孩子，温柔的氛围和满满的爱意能为孩子打下坚实的基础。那么，如何提高孩子的情商呢？心理学家给出了以下建议：

家长要时常向孩子表达爱意。身体接触和眼神交流都是很好的方式，可以让孩子感受到家长的关爱，从而提高他们的情绪智力。帮助孩子认识和表达各种情感。很多时候，孩子之所以表现出愤怒，是因为他们不知道如何控制自己的情感。教会孩子如何表达情感是帮助他们管理情绪的重要一步。

要教会孩子自主决定。独立是情商的重要组成部分，让孩子从小学会自己拿主意，是培养他们独立性格的关键。家长还需要肯定孩子的情绪。允许孩子表达自己的愤怒，而不是压制他们。询问他们生气的原因，帮助他们控制情绪。要肯定他们的成绩，避免贬低他们，让他们学会积极应对挫折。

多给孩子正面的鼓励。赏识、赞扬、鼓励是肯定孩子表现的具体方式，也是帮助孩子树立自信心的重要手段。在日常生活中，要善于发现孩子的优点和长处，如他们的数学能力、自理能力、字迹工整等，给予他们充分的肯定和赞扬。

三、管理情绪的能力

管理情绪的能力是情商的重要组成部分。让孩子成为情绪的主人，充分表达自己的情绪，不压制情绪，同时也要善于克制自己的情绪。以孩子对于愤怒情绪的表达为例，一些家长在批评、惩罚孩子时，不允许孩子表达不满或愤怒。这种做法并不利于孩子情商的培养。正确的做法是允许孩子辩解、哭泣、表达不满和愤怒，并教给他们如何恰当地表达情绪。

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