不是说感冒发烧一周好？为啥我家整个冬天都在病？

专栏热议：燕小六遭遇育儿困惑，医生田野解读孩子感冒真相

随着“我们了解孩子”专栏的深入，燕小六收到的父母留言愈发丰富，其中关于孩子感冒的疑惑层出不穷。不少家长对于感冒治疗的观念存在误区，诸如“不打针不吃药，感冒就能好”的观点，在实际操作中却引发诸多困惑。

上海新华医院小儿呼吸科主治医师田野医生对此进行了解读。他强调家长们对于孩子感冒的几个常见疑问，包括养病环境、养病过程、孩子的自身素质、疾病认知以及预防观念等方面，都有必要重新审视。

1. 养病环境：是养病还是致病？

家长们常误认为寒冷是导致孩子感冒的主要原因，但田野医生指出，实际上细菌和病毒才是罪魁祸首。低温环境使得呼吸道黏膜容易充血，病毒更易黏附在呼吸道内，侵袭机体。很多家庭因为担心孩子受凉，长时间关闭门窗，反而为细菌和病毒创造了繁殖的温床。

2. 养病过程：还是那个病嘛？

如果孩子感冒后一直未好转，家长需要警惕是否出现了反复感染、其他部位继发感染或治疗不彻底等情况。田野医生强调，普通感冒大部分是由病毒感染引起，不存在“早治疗、早痊愈”的说法。而对于细菌等其他病原体感染，早期、足疗程的用药十分重要。

3. 自身素质：易病是“天生”的吗？

田野医生提到，有些孩子因为新生儿、心肺基础疾病、免疫缺陷、过敏疾病或营养状况不佳等问题，感冒后更容易“小病成大病”。家长们对这些孩子需要格外关注，及时就医、加强护理。

4. 疾病认知：如何判断病情恶化？

家长们对于孩子病情变化的反应也各不相同，有的过于紧张，一有病就奔急诊；有的则过于拖延，不愿带孩子去医院。田野医生提醒家长们，孩子的病情变化快，若出现某些特定症状或不适持续超过一周无明显好转迹象，务必及时就医。他还整理了一份“常见问题就医一览表”，帮助家长们判断孩子的病情。

田野医生呼吁家长们要理性对待孩子感冒，注意通风、避免密集场所、遵医嘱用药，同时关注孩子的特殊体质和病情变化。在养育孩子的过程中，既要细心呵护，也要科学育儿，共同守护孩子们的健康成长。预防观念：你做对了吗？

关于如何防止疾病恶化，田野专家提出了父母应该深入理解的五大观念。让我们一起看看这些宝贵的建议，为我们的孩子筑起健康的堡垒。

一、保持室内空气新鲜与适宜的湿度

每天定时开窗通风，让新鲜的空气进入室内，每次通风时间建议为30至60分钟。我们还要关注室内的湿度。冬季室内湿度应维持在30%至60%之间，为了舒适度与健康的考量，最理想的湿度应约为45%。

二、教导孩子讲究咳嗽礼仪

在咳嗽时，我们应该教会孩子用手或胳膊肘捂住嘴巴。咳嗽后应立即洗手，尤其是在饭前和便后。这些简单的习惯能大大减少病毒和细菌的传播，保护孩子和他人的健康。

三、调整学习心态，关注健康先于学业

我们应当理解，学习固然重要，但孩子的健康更为重要。当孩子感冒发烧时，我们可以先在家进行观察。如果出现恶化的迹象，应及时就医。等症状基本消失后，再考虑返回学校学习。

四、教授孩子洗鼻技巧

洗鼻是预防呼吸道感染的有效方法，能够缓解鼻塞、流涕等不适。对于学龄期儿童，市场上有许多洗鼻产品可以选择。对于年龄较小的孩子，可以尝试生理盐水雾化吸入的方法。

五、理性对待药物与保健品

那些主张通过服用板蓝根等药物来预防感冒的父母应注意：这样的做法并没有科学依据。中成药的成分复杂，其药理机制尚不完全明确。过量摄入某些维生素或矿物质补充剂，可能会对孩子的健康造成负面影响。美国儿科学会曾指出，对于饮食均衡的孩子来说，并不需要额外的营养补充剂。

我们要明确一点，健康的生活方式才是预防疾病的关键。让我们携手为孩子们打造一个健康的生活环境，帮助他们建立起正确的预防观念，让健康伴随他们成长。以上内容仅由湘120健康网独家发布，。