失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠***或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。根据传统理论，的原因主要为脏腑机能紊乱，尤其是心的温阳功能与肾的滋阴功能不能协调、气血亏虚、失调等，可以用药用煮水喝得以调理，改善失眠症状。避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，少喝酒。长期的失眠势必会导致的出现，所以在早期要给与及时的治疗，如果长期的任由其发展导致抑郁症的出现不仅患者的治疗增加了难度，还给患者的身体带来更大的危害。
失眠抑郁症早期症状：
1、早醒：早醒是最为典型的失眠。表现为患者在早晨4、5点钟即�***沃行牙矗押笃７ξ蘖Γ岩栽偃胨倚押笮那椴磺崴桑炊裘撇焕帧Ｕ庵直硐至俅采铣浦缧咽摺Ｔ缧咽咧饕诟骼嘁钟糁⒅⒑途裥睦碚习∪耍绕湟钟糁⒒颊叨嗉２⑶以缧咽呖勺魑夏耆顺鱿中睦碚习脑缙谡髡祝现厥被岬贾吕夏晷郧岫染裾习屠夏晷猿沾簟�
2、浮肿：正常人清晨起床后也可能出现轻度浮肿，但活动20分钟后浮肿应彻底消失。如果清醒后，头面部仍有明显浮肿，特别是眼睑部位，这就有可能是失眠抑郁症症状。并且患者还有患上肾病或心脏病的可能，需尽快到医院检查。
3、晨僵：晨僵是指清晨醒后，感觉全身关节、肌肉僵硬，活动受限。在活动后，关节和肌肉才逐渐伸展开来。晨僵并非只有失眠抑郁症症状才会出现，需要患者加以辨别。
4、头晕：正常人早晨起床时应感觉头脑清醒，若头脑昏昏沉沉，或有头晕现象，这就有可能是失眠抑郁症症状。