糖尿病患者的自我监测项目

糖尿病的全方位防治与监测，关乎每一位患者的健康与生命质量。从一级预防的健康生活方式，到三级防治的积极治疗并发症，每一个阶段都至关重要。

内分泌科主任医师邢小燕详细解读了糖尿病防治中的监测环节。她指出，所有防治工作都建立在定期监测的基础上，这对于糖尿病高危人群和患者来说，尤为重要。

对于需要在家里完成的自我监测项目，血糖的监测无疑是重中之重。糖尿病患者应自备血糖仪和电子血压计，以便随时监测血糖和血压。血糖的监测频率应根据病情进行调整。病情波动大的患者需每天测量空腹及三餐后两小时的血糖，而当病情稳定后，至少每周要监测1至2次。当发生低血糖时，更应随时监测。

除了血糖，血压、体重和足部的观察也是重要的自我监测项目。肥胖的糖尿病患者应在固定状态下每日测量体重，因为减重有助于控制多种心血管病危险因素。糖尿病患者每天应观察双足皮肤颜色，检查是否有异常症状，如溃烂、潮湿、生老茧等，一旦发现异常，应立即就医。

还需要借助医院的仪器进行检查。糖化血红蛋白是反映血糖控制情况的重要指标，建议每三个月查一次。血脂、表浅动脉B超、眼底检查、尿常规、尿微量白蛋白和心电图等也是重要的检查项目，检查频率根据具体情况而定。

邢小燕强调，良好的自我管理是糖尿病防治的关键，而监测是实现自我管理的重要手段。没有监测的话，患者无法将第一手临床资料和对治疗的反应反馈给医生，这不利于医生对其治疗进行调整，也不利于对并发症的有效防治。每一位糖尿病患者都应重视自我监测，遵循医生的建议，定期进行相关检查，从而更好地控制病情，减少并发症的发生。