压力过大警惕胃肠功能紊乱

武汉的白领王女士，年仅35岁，是一家公司的中层管理者。升职后的她工作时长几乎达到每天12小时，最近她突然遭遇了腹痛腹泻的困扰。经过在武汉市中心医院的详细检查，她被确诊为胃肠功能紊乱。这一切的源头，竟然是长期承受的巨大压力。

在高压环境下，王女士这样的案例并非个例。专家指出，都市生活的快节奏和工作压力让许多人陷入了情绪的困扰，这种压力不仅仅影响了我们的心理健康，甚至开始对身体健康产生明显的影响。胃肠功能紊乱便是其中的一种表现，它常常与胃肠道运动异常有关。这类患者多数是因为学习和工作压力过大，精神过于紧张所导致，而且患者中女性居多。

武汉市中心医院内科的专家们提醒，面对压力，我们不能忽视其对我们身体的影响。对于那些工作压力大的人来说，积极调整生活方式显得尤为重要。专家建议，应该注重加强体育锻炼，多吃蔬菜和水果，保持良好的饮食习惯。当遇到经常性的腹痛时，更应该及早寻求医生的帮助。

生活在这个快节奏时代的我们，需要学会更好地管理自己的压力，保持身心的平衡。因为，只有健康的身体，才能让我们在这个竞争激烈的市场中走得更远。王女士的经历是一个警示，提醒我们，面对压力，我们要学会调整，学会放松，让身体和心理都得到应有的关怀。

（责任编辑：龚艳丽）希望每个人都能在忙碌的生活中，找到属于自己的健康之道，让生活更加美好。