癌症康复十点谈,肿瘤防治

随着社会物质生活和文化水平的进步，医学事业的飞速发展，癌症的可防可治已经不再是遥不可及的梦想。在现有的医疗条件下，尽管短期内大幅度提高癌症的治愈率还存在困难，但康复活动对于癌症患者而言，却是改善和提高生存质量的有效途径。个体化治疗、分子肿瘤学等领域的深入研究，为癌症患者带来了健康长寿的希望。这已引起社会和医学界的广泛重视，医学专家们将其概括为十点建议，期望癌症患者能够从中受益。

保持精神愉快是关键。癌症并非不治之症，患者应避免悲观失望的情绪，以积极的心态配合医师进行各种检查和治疗。坚定的求生欲望是战胜癌症的基石。

生活规律对于癌症患者来说至关重要。除了接受定时治疗，患者还应合理安排生活起居，包括饮食、体能锻炼、娱乐活动等，使之规律化。充满乐趣的生活可以增强身体对癌症的抵抗力。

在饮食方面，科学饮食对于癌症患者尤为重要。他们的营养消耗大于正常人，因此通过良好的营养维持，能够提高和巩固疗效。患者应根据病情、年龄、体质等综合考虑，选择适合自己的食物，以清淡、对味、少食、多餐为宜。

合理锻炼也是治疗过程中不可或缺的一部分。除了恢复体力、改善身体状况外，更重要的是消除负面情绪，寄托精神。患者可以选择适合自己的锻炼方式，如太极拳、五禽戏、八段锦等。

在康复期，房事有度也被提倡。适度的性生活不仅不影响身体健康，还能为生活增添色彩。但患者需要避免放纵，根据年龄、体质、习惯等合理安排性生活的频率。

长期中药调理也是癌症康复期的重要一环。患者应在医师指导下进行辩证施治，以补气血、调阴阳为主，佐以祛邪消积。患者还需定期复查，绝不可盲目乐观。

辅助治疗、消除疼痛以及社会关心等方面也同样重要。癌症患者应在医师指导下进行综合治疗，特别要注意营养不良的问题。社会应该给予癌症患者更多的关心和支持，为他们创造一个温馨的环境，保证他们无所顾虑地与癌症作斗争。

癌症患者通过康复活动来改善和提高生存质量是可行的。在医学界的不断努力和社会各界的关心支持下，癌症患者将更有信心战胜疾病，实现健康长寿的愿望。