白血病：预防现代发病因素

中国是一个白血病高发的国家，每年新增约4万名白血病患者，其中儿童患者占比较大，尤其是2至9岁的儿童。我们必须认识到，生活中的一些危险因素可能导致白血病的发生。

生活中的危险因素无处不在，辐射是一个重要的因素。研究发现，夜晚暴露在灯光下可能与儿童白血病的发病率增加有关。我们应该避免长时间暴露在灯光下，尤其是在夜间。高压线、变电站以及微波炉等也可能产生辐射，需要我们注意并尽量避免。

家电的电磁波也是我们需要警惕的。电磁波辐射可能直接或间接地引发各种疾病和基因病变，甚至诱发白血病。电磁波污染源包括电视、电话、电子闹钟、微波炉、电脑、冰箱等。儿童的头部对电磁波的吸收量比成人高，因此儿童更应该注意避免过度暴露于电磁波辐射下。

室内空气污染也是白血病的一个重要诱因。装修材料中的甲醛、油漆中的苯等都是常见的污染源。甲醛被公认为强致癌物质，容易引起新生儿染色体异常和白血病。苯的危害同样严重，也是世界公认的强致癌物质，对儿童血液系统的危害尤其巨大。据中国室内装饰协会介绍，近期装修且豪华装修的家庭中，患白血病的儿童占比很高。

汽车装饰污染也不容忽视。由于汽车空间狭小、密封性好，车内有害气体密度较大，容易形成更严重的空气污染。有害物质可能来自新车本身的塑料材质、地毯、车顶毡、沙发等，也可能来自车内装饰，如座套垫、粘合剂等。

除了以上提到的因素，染发剂也可能导致白血病。研究人员发现，使用染发剂的女性患白血病的危险较高。有白血病易感基因的人应该避免染发。

那么，如何预防白血病呢？常给婴儿吃橘子和香蕉等水果可以降低他们患白血病的危险。咖喱中的姜黄色素可以阻止癌细胞增殖，对预防癌症、特别是白血病有一定效果。避免滥用药物、多运动、母乳喂养时间的延长、摄入高蛋白质食物和维生素C等也有助于预防白血病。

白血病是一个严重的疾病，我们必须重视生活中的危险因素，并采取有效的预防措施，保护我们的健康。