母其弥雅瑜伽视频，九江百余名瑜伽爱好者表演拜日式

九江市瑜伽协会举办的“惠民100”活动，在621国际瑜伽日这个特殊的日子里，和中广场举行了一场盛大的庆典，同时也是协会成立的四周年纪念日。这次活动得到了市体育局党组***、***汪洪义的鼎力支持，他亲自宣布活动启动。瑜伽协会的领导们也在这个场合为新聘的理事单位和副会长颁发了证书和聘书。

活动现场氛围热烈，一百多名瑜伽爱好者齐聚一堂，通过练习拜日式，体验瑜伽带来的身心愉悦。她们随着音乐的节奏，时而伏地、时而屈膝、时而站立，动作间流露出瑜伽的柔美与优雅。虽然只是简单的动作，但在一吸一呼间，她们已经感受到了平和与宁静。汗水浸透了衣服，却也见证了她们的努力和坚持。

这场庆典活动不仅是一个纯粹的锻炼机会，更是心灵和身体、思想与行动合一的体现。国际瑜伽日的设立，旨在提高全球对瑜伽益处的认识，而九江市瑜伽协会一直致力于推广这项健康运动。陈丽会长表示：“我们希望借助这次活动，引领一种运动、活力、健康、向上的生活方式，让更多的人了解并爱上瑜伽。”

市民赵女士分享了自己的感受：“练习瑜伽让我找到了最舒服的状态，帮助我平复情绪，让我感受到了身心的和谐。”她表示，自从接触到瑜伽后，她的生活发生了积极的变化，不仅身体更加健康，还结识了许多志同道合的朋友。

此次“体育惠民100”全民健身系列活动，旨在覆盖100项活动、吸引100万人参与，充分体现出参与性、公益性与普惠性。通过这次活动，九江市瑜伽协会成功地为大家提供了一个健康、积极的健身平台，让更多的人感受到瑜伽的魅力，从而加入到这项运动中来。这个特殊的日子，不仅是庆祝，更是对未来美好愿景的展望和期待。