预防大肠癌从早做起

预防大肠癌，从早期做起

近年来，大肠癌在中国的发病率不断上升，成为危害人们健康的一大难题。据统计，近三十年来，大肠癌的患病率已经从十年前的十万分之十上升到十万分之六十，呈现出明显的城市、男性和中老年人群高发态势。省肿瘤医院腹部外科的杨玉波教授特别提醒，由于大肠癌早期没有明显症状，因此预防大肠癌要从早做起。

杨教授是我国著名外科专家郑扶民教授、何尔斯泰教授的得意弟子，主攻消化外科疾病，对诊断、治疗消化道肿瘤、消化系统疑难病有着丰富的经验。他指出，大肠癌的隐身衣是“无症状”，早期不易引起人们的警惕。常见症状如腹部包块、腹泻与便秘交替、里急后重感、肛门下坠感等，一旦出现，往往已经到达中晚期。早期发现、早期诊断、早期治疗已成为治疗大肠癌的关键。

大肠癌的发病与饮食结构密切相关。现代人的饮食结构多为三高一低，即高热量、高蛋白、高脂肪、低纤维素，这种不均衡的饮食结构可刺激肠道，引起排便紊乱、便秘，长期下来可能诱发大肠癌。杨教授指出，我们应遵循世界卫生组织倡导的健康生活方式，特别是饮食方面，应适当增减粗粮、纤维素的比例，避免过量进食油腻食物，保持良好的排便习惯。

除了饮食结构，大肠息肉和炎症也是大肠癌的危险信号。结肠息肉主要为管状腺瘤与绒毛状腺瘤，这些腺瘤可癌变。特别是家族性多发性结肠息肉病，癌变发生率更高。大肠息肉一定要尽早切除以防后患。慢性溃疡性结肠炎、慢性细菌性痢疾等炎症增生过程中也可能发生癌变。

针对如何预防大肠癌，杨教授提出了几点忠告。培养良好的饮食习惯和生活方式，限制饱和脂肪的摄入，多进食富含纤维素的食物。注意家族史，若直系亲属中有人患大肠癌，其患大肠癌的危险性会增加。对于高危人群，要定期进行粪便隐血试验、直肠指诊以及结肠内镜普查。要防治大肠的癌前期病变。保持心理平衡，适当进行运动也是预防的重要手段。

让我们共同行动起来，从早做起，预防大肠癌的发生。通过调整饮食结构、保持良好的生活习惯和心态、定期进行体检和筛查，我们有望降低大肠癌的发病率，保护我们的健康。关于结肠腺瘤性息肉与家族性多发性结肠息肉病的防治

杨教授强调，结肠腺瘤性息肉，尤其是家族性多发性结肠息肉病，这些潜在的健康隐患必须及早发现并切除病灶。对于慢性溃疡性结肠炎患者来说，其发生大肠癌的风险较高，这类患者如感到病情有丝毫变化，都应立即就医检查，积极接受治疗。

更令人关注的是，盆腔接受放射治疗后，大肠癌的发病率会激增四倍。一旦放疗后出现便血、下坠等症状，应立即寻求医疗检查。对于已经患有大肠癌的患者，即使残留的大肠组织看似正常，其二次发病的可能性也比普通人高出三倍。这些患者更应定期进行结肠镜检查以确保健康。

杨教授特别提醒，出现以下症状的患者应立即进行结肠镜检查，以免遗漏大肠癌：不明原因的持续性或频繁发作的腹痛、腹胀和腹部不适感；大便习惯的改变，尤其是便秘与腹泻交替出现；排便不畅、大便条变细并伴有排不尽的感觉，大便中带有粘液和脓血；腹部可触及固定性肿块；以及不明原因的消瘦、乏力、食欲减退、慢性贫血等。

这些症状可能与大肠癌有关，不可忽视。为了您的健康，请保持警惕并及时进行医学检查。若您想了解更多关于肿瘤诊治及专家信息，请拨打咨询热线：01084110281 或 01084121367。

杨教授的建议是及时、专业且充满人文关怀的，希望每位读者都能关注自己的健康，做好预防与检查，确保早期发现和治疗任何可能的健康问题。让我们共同为健康努力，为生活加油！ （来源：吉林日报）