消化系统易受癌细胞侵扰，防癌攻略对号入座

消化系统肿瘤的防治要点及早期检查的重要性

我们的消化系统是易受癌细胞侵扰的系统之一。人们常说“民以食为天”，无论是口腔还是胃肠，一旦患上消化系统肿瘤，生活质量将受到严重影响。幸运的是，现代医学已经证实，通过改善生活方式、调整饮食习惯和避开高危因素，可以有效预防癌症。近日，本报特邀权威专家为大家详细介绍消化系统肿瘤的防治攻略。

口腔癌：重在综合养护

口腔癌的发生与长期吸烟、饮酒、口腔卫生习惯不良密切相关。牙齿残根、不合适的假牙以及长期饮用热茶、热粥等都会对口腔黏膜造成刺激，产生癌变风险。预防口腔癌，需保持良好的口腔卫生，限酒，规范刷牙，减少外来刺激，及时治疗口腔疾病。

食道癌：避免烫食是关键

食道癌高发地区的人们有长期食用过烫食物的习惯。为避免食道黏膜反复损伤，应尽量避免食用特别烫的食物，至少将食物放凉一点再进食。

胃癌：调整饮食，远离致癌物

胃癌与不良饮食习惯密切相关，如过多进食粗糙食物、腌制、烟熏、油炸食物等。建议多吃新鲜果蔬、多喝牛奶、按时进食以预防胃癌。幽门螺杆菌感染是胃癌的高危因素之一，感染者需及时就诊治疗。

癌：警惕饮食习惯

癌目前唯一被公认的危险因素是吸烟。饮食习惯的西化也增加了患癌的风险。建议尽量避免高脂、高油、高盐的食物，以谷物、豆类等粗粮为主，多吃果蔬，避免暴饮暴食。

肝癌：预防霉变食物是关键

肝癌的高危因素主要是病毒慢性感染以及霉变食物中的致癌物质。南方地区由于潮湿天气，食物易霉变，预防肝癌需定期接种乙肝疫苗，扔掉霉变食物，避免食用长时间开盖或阳光直射导致变质的食用油。

结肠癌：饮食结构与运动并重

结肠癌与饮食习惯密切相关，过多摄入高热量、低纤维食物会促进毒素堆积和吸收。预防结肠癌需多吃富含碳水化合物及粗纤维的食物，保持健康的生活方式，增加运动量，戒酒，控制体重。早期发现与治疗结肠癌非常重要，建议定期进行结肠镜检查。

消化系统肿瘤早查早治是关键。很多消化系统癌症在初期并没有明显征兆，一旦感觉不适往往已经错过最佳治疗时机。超过45岁的高危人群应每年针对自身情况做好检查，防患于未然。关于消化系统肿瘤患者及其家属的常见误区

在南方医科大学中西医结合医院，众多专家共同关注着一类特殊群体消化系统肿瘤患者及其家属。在与癌症斗争的过程中，他们往往存在一些误解。现在，我们一起来了解一下这些误区并澄清其中的疑惑。

一个常见的误区是家属对患者隐瞒病情，担心病情会让患者产生过大的心理压力。流行病学调查指出，在多种影响癌症治疗效果的因素中，精神因素尤为重要。家属应当让患者了解真实情况，协助他们调整心态，并积极参与到疾病的治疗过程中。避免将患者置于家中养病的环境，这样的做法反而可能使患者时刻感受到自己的病人身份。患者也不应过度依赖网络查询病情，避免被片面的信息所误导，增加心理压力。

另一个误区是消化系统肿瘤患者认为自己需要忌口。许多患者担心某些食物会加重病情，从而限制自己的饮食。癌症患者所需的能量往往高于正常人，保证充足的能量摄入是治疗癌症的关键。特别是在治疗期间，足够的能量摄入可以减少对蛋白质和脂肪的消耗。虽然粥和汤水可以提供一定的能量，但肿瘤患者仍需多吃实质性的食物，如馒头、面条等淀粉类食物。适量增加蛋白质摄入，如牛肉、鸡肉等，以增强免疫功能。每个人的具体饮食应根据病情和身体情况来定制。

在与疾病斗争的过程中，患者和家属需要充分了解并遵循专业医生的指导。科学的饮食搭配和积极的心态是战胜疾病的重要武器。罗荣城院长、李爱民副院长以及李黎波主任都强调，合理的饮食和积极的心态对于患者的康复至关重要。

***内容仅授权湘120健康网独家使用，未经版权方授权请勿转载。让我们携手为消化系统肿瘤患者及其家属提供更多正确的信息和支持，帮助他们走出误区，走向康复之路。