哪些人不宜多吃月饼?
骨科 2025-05-30 03:25骨科疾病www.xiang120.com
随着2014年中秋节的脚步渐近,月饼已在各大商场纷纷亮相。长沙的李先生一家,在这欢庆的节日氛围中,也买了一些月饼回家。8月27日,李先生的妻子将新买的月饼摆上了餐桌。李先生一时贪嘴,一口气吃了五个蛋黄月饼。未曾想,这竟是噩梦的开始。
不久,李先生的腹部开始剧烈疼痛,他首先以为是月饼可能不太干净,未曾在意。但随着时间的推移,疼痛愈发剧烈,难以忍受,他只得紧急前往医院寻求救治。经过医生的仔细诊断,李先生的病情竟是由过量食用月饼引发的,他不得不接受住院治疗。李先生心中万分不解,吃月饼竟会如此危险。
那么,究竟为何月饼不能多吃呢?月饼作为一种典型“高糖、高脂、高能量”的“三高”食品,其原料大多含有高糖高脂成分,热量极高。对于特定人群和个体而言,其潜在风险更大。相关研究显示,一个普通月饼的热量竟高达850大卡,相当于三碗白饭的热量。诸如蛋黄酥和绿豆糕等小月饼,其热量也不容小觑。而月饼中的蛋黄等成分,对某些人群可能引发严重后果。
对于那些市场上打着“低糖”或“无糖”旗号的月饼,专家提醒,这些月饼中可能含有坚果、肉类等成分,同样会造成热能过多,无法有效代谢。对于特定人群如老年人、肥胖者、糖尿病患者等,过量食用这类月饼的危害更大。在享受月饼美味的我们必须时刻警惕其潜在的健康风险。在欢庆佳节的也要注重饮食健康,合理食用月饼,以免给身体带来不必要的负担。
上一篇:如何对待“大三阳”患者-
下一篇:没有了