不同消化性溃疡的食疗方

消化性溃疡是一种较为常见的疾病，影响着大约10%的人口。对于中老年人来说，由于胃黏膜血流量减少，胃液的质与量都会发生变化，容易受到幽门螺杆菌的侵袭和药物的刺激，因此发病率较高。中医将消化性溃疡称为“胃脘痛”，民间则有“胃气痛”的称谓。

针对消化性溃疡的不同类型，我们可以采用相应的药膳进行辅助治疗。对于脾虚湿热型，表现为上腹刺痛、口臭、便干等症状，宜采用清热化湿的药膳。如包心菜汁，其味甘性平，可利五脏、调六腑，清热健胃祛湿，有效缓解胃溃疡疼痛。

薏米扁豆粥则适用于脾虚寒湿型，其原料包括薏苡仁、白扁豆、山药等，具有健脾、清热、利湿的功效。清炖姜肚和乌甘炒米粉也是针对这一类型的有效药膳。

对于脾虚肝郁型，表现为腹痛引两胁、胸胁胀满等症状，宜采用健脾舒肝的药膳。茉莉花粥是一个很好的选择，茉莉花味辛甘、性温，有理气开郁、和中的作用，配合和胃的粳米，对于胃炎、上腹胀痛、失眠多梦者效果更佳。

还有脾虚血瘀型，表现为胃脘刺痛、唇色青紫等症状，此时宜采用活血散瘀的药膳。玫瑰黑枣就是一个很好的选择，玫瑰花味甘苦、性微温，具有活血散瘀、理气解郁作用，配合黑枣食用，对增强脾胃功能、促进溃疡愈合有一定帮助。

对于患有消化性溃疡的中老年人，除了用药治疗外，还应注意饮食和生活习惯的调整。要忌酸、辣、刺激及厚味油腻之物，保持起居规律，调畅情志，忌烟酒，并避免服用对胃肠道有刺激性的药物。这样才能更好地促进康复，保持身体健康。