胃溃疡患者 不要对秋季掉以轻心
疾病百科 2025-06-01 17:53心身疾病www.xiang120.com
深秋之际,寒冷的刺激悄然袭来,人们消化系统常见的疾病之一溃疡病,开始进入高发期。据相关统计数据显示,大约每十个人中就有一个人患有溃疡病。在冬季的脚步日益临近时,我们需要对此保持高度警惕。
冬季的严寒,如同一把双刃剑,不仅扰乱了人体的植物神经功能,使得胃肠蠕动的规律失常,还促使人体新陈代谢加速,耗热量增加。此刻,胃液及其他消化液分泌也随之增多,食欲旺盛,食量增大。这无疑加重了胃肠的负担,对已有的溃疡修复造成阻碍。更糟糕的是,外出时吸入的冷空气可能导致胃肠粘膜血管收缩,缺血缺氧,营养供应减少,使得胃肠粘膜的防御屏障受到破坏。这不仅不利于溃疡的修复,还可能导致新的溃疡出现。
在寒冷的季节里,人们往往偏爱热食,如火锅、热粥等。尤其是有些人借助烧酒来抵御寒气,这无疑是对胃粘膜的进一步刺激,可能导致溃疡面扩大加深,使病情恶化。一旦溃疡损伤血管,就可能引发消化道出血。溃疡病人在冬季需要特别注意自我保养,提高自我保健意识。
专家建议,溃疡病人在寒冷的深秋与冬天,应在医生指导下进行维持治疗。在日常生活中,需要保持情绪稳定,避免负面情绪的影响;注意劳逸结合,避免过度劳累;适当进行体育锻炼,改善胃肠的血液循环;注意防寒保暖,特别要注意腹部的保暖工作;坚持定时定量进餐,选择温度适宜的食物,避免暴饮暴食和醉酒。要避免服用对胃肠粘膜刺激较大的食物和药物。
让我们共同关注健康,关爱自己,做好冬季的保养工作,让溃疡病不再成为我们的困扰。
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