玩麻将过火 引“溃疡”烧身

麻将，原本是一种娱乐消遣的工具，因其独特的魅力吸引了许多“上班族”在夜间或周末放松身心。这种娱乐方式有时却会带来一些健康隐患。由于麻将活动常常占据参与者大量的夜间休息时间和周末的休息时间，导致许多玩家出现睡眠不足的状况。长此以往，这种生活节奏的改变不仅扰乱了人们的正常作息，更影响了他们的饮食规律。

对于麻将爱好者来说，玩麻将时常常处于精神紧张的状态，这无疑加剧了诱发某些疾病的风险。其中，诱发溃疡病便是其中之一。那么，玩麻将为何会诱发溃疡病呢？原因如下：

玩麻将时常常导致饮食不规律。有些玩家在麻将桌上往往忘记时间，有时饿着肚子，有时又匆忙进食。这种饥饱无度的状态严重影响了胃粘膜组织的更新和损伤后的修复。长期如此，不正常的饮食使人体缓冲胃酸能力下降，吃无定时，狼吞虎咽，食物未经充分咀嚼便急急进入胃部，容易造成胃粘膜的损伤，为溃疡病的诱发埋下隐患。

生活节律的改变和精神紧张的状态也是诱发溃疡病的重要原因。有些玩家为了麻将常常不分白天昼夜，赢输之间情绪波动大，大喜大忧。这种生活节律的改变和精神紧张状态会导致胃酸分泌亢进，增加胃肠肽释放。胃肠肽会使胃酸、胃蛋白酶分泌增加，从而诱发溃疡病。精神过度亢奋还会促使肾上腺皮质激素分泌增加，进一步促使胃肠肽分泌，增加胃内酸度，为溃疡病的产生提供条件。

麻将虽是一种娱乐方式，但参与者需合理安排时间，避免过度沉迷于其中而忽略了身体健康。保持规律的生活习惯和健康的饮食方式，是预防疾病的关键。