心理科医师：疼痛心悸或是广泛性焦虑

焦虑迷雾：身体疼痛背后的深层原因

当身体出现各种不适，四处求医却查不出明确的病因时，你是否考虑过可能是心理上的问题？南京医院的芳主任医师指出，广泛性焦虑障碍（GAD）可能正是你忽视的问题。这种心理障碍并不总是以明显的焦虑症状为主诉，有时需要通过深入询问病史，才能揭开患者内心的焦虑面纱。

广泛性焦虑障碍，是一种身心双重困扰。它不仅仅是心理层面的紧张和不安，更伴随着一系列生理症状。患者常常会有一种难以言表的恐惧感，伴随持续的躯体症状如颤抖、肌肉紧张、多汗、头晕目眩、心悸等。这种障碍还会导致头重脚轻的感觉，仿佛身体失去了平衡。更值得注意的是，患者的植物神经活动会明显亢进，这是一个值得警惕的信号。

在这些躯体症状中，疼痛症状尤为突出。广泛性焦虑障碍患者中，高达68.7%的人会出现疼痛症状。其中，中度以上的疼痛占比达到了惊人的21.6%。这样的疼痛不仅严重影响了患者的日常生活和社会功能，更可能阻碍疾病的康复之路。

当你感到身体不适，尤其是伴随上述心理与生理症状时，不妨考虑一下是否是广泛性焦虑障碍在作祟。及时就医，寻求专业心理咨询和治疗，或许能帮助你找到问题的症结所在。不要忽视身体发出的每一个信号，因为它们可能是你心理健康的晴雨表。

（责任编辑：龚艳丽）

希望这篇文章能够帮助更多人了解并重视广泛性焦虑障碍，同时也为那些正在经历类似困扰的人提供一些启示和帮助。