警惕!要防脑血栓就应***限酒
两性 2025-05-30 04:21两性健康www.xiang120.com
关于吸烟酗酒对脑血栓的影响
众所周知,吸烟和过量饮酒是不良嗜好,尤其在男性成年人中,约有三分之二的人有吸烟的习惯。这些行为背后隐藏着严重的健康隐患。研究已经明确,吸烟和过量饮酒是缺血性脑病的重要危险因素,而吸烟的危害性更大。
长期吸烟会导致慢性化碳中毒,造成组织缺氧。为了弥补氧的不足,身体会产生代偿性反应,红细胞数量增加,使得红细胞压积增高。吸烟还会刺激神经末梢及肾上腺,释放肾上腺素和去甲肾上腺素,造成血管收缩、痉挛,增大阻力,进一步损害血管壁。这种损害为血栓形成提供了病理基础。
不仅如此,吸烟还会影响红细胞的变形能力,使其降低。红细胞聚集性增强,容易导致缺氧、代谢性酸性产物增加、红细胞粘度增高、全血粘度增加,使血流变得缓慢。这些变化都会促使血小板聚集和粘附,更容易形成血栓。局部脑血流的研究发现,吸烟能够降低局部脑血流量,使得吸烟者的脑血栓风险是不吸烟者的三倍。是预防脑血栓的重要措施之一。
与吸烟相比,饮酒的影响较为复杂。目前的研究认为,长期大量酗酒是有害的,容易触发脑血栓的形成。适量饮酒(每次50克,每天不超过两次)可以提高神经系统的兴奋性,改善心、脑血液循环,对人体并无明显危害。
为了防范脑血栓的形成,我们应该积极限酒。限酒不仅有助于降低脑血栓的风险,更是维护整体健康的重要措施。让我们行动起来,早、适量饮酒,共同守护我们的健康。
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