烟酒致胃食管反流铁证如山

赵师傅，一名出租车司机，最近遭遇了一些健康问题。他常常感到咽部有异物感，饭后胃里涌出的酸水和胃内容物会反流入口腔，并伴有烧心的症状。他误以为自己旧病复发，即咽炎，于是自行购药，但症状始终未得到缓解。

在一次朋友的婚礼上，赵师傅刚刚坐下准备享受美食，却突然感到恶心，不得不迅速离开餐桌前往卫生间。这样的情况让家人十分担忧，于是陪同他前往医院寻求专业的医疗帮助。

在与医生的交流中，赵师傅透露了他的生活习惯：烟瘾极大，早晨的第一件事就是点燃一根，每天至少要抽两包烟。他的饮食也不规律，常常是饥一顿饱一顿。他还习惯在出车时携带一杯浓茶，茶叶的用量更是频繁更换。赵师傅还酷爱饮酒。这些不良的生活习惯最终导致了胃食管反流病的出现。

长期吸烟和过量饮酒会削弱食管下括约肌的防御功能，为胃食管反流埋下隐患或使症状加剧。该疾病的典型症状包括烧心、反酸、反食以及胸骨后疼痛。若不及时治疗，可能会引发食管狭窄、食管炎等一系列并发症，甚至可能演变为食管腺癌。

对于已经患上胃食管反流病的患者，需要采取一系列措施来改善状况。限酒是首要的，同时要避免摄入过冷、过热和刺激性的食物。浓茶、咖啡以及高糖高脂食品如巧克力等也应避免。要养成良好的饮食习惯，少食多餐，睡前三小时内不宜进食。睡觉时，可以将床头抬高10至20厘米，有助于减轻症状。

希望赵师傅能够引起重视，对自己的健康负责，调整生活方式并积极配合治疗，早日康复。 （实习编辑：陈占利）