小儿肺炎与体质有关 怎么才能让孩子远离肺炎

身为家长，我们必须要高度重视孩子的健康，因为任何忽视都可能引发不小的问题。一旦孩子患病，尤其是肺炎这种常见疾病，我们更应该选择有效的方法进行预防和治疗。那么，究竟什么是预防小儿肺炎的五大方法呢？让我们一起来了解。

我们来了解一下小儿肺炎的原因。由于孩子的身体特点，如解剖因素、疾病影响、体质因素等，他们更容易受到肺炎的侵袭。特别是婴儿期，由于鼻咽、气管等部位的特殊结构，加上免疫功能尚未充分发育，使得他们更容易患上气管肺炎。

接下来，让我们来看看预防小儿肺炎的六大方法。

第一，远离病源。在疾病流行的季节，我们应尽量避免让孩子接触病人。如果家里有人患感冒，也应减少与孩子的接触，以避免传染。

第二，缓慢降热。不要让孩子过快地接触冷饮或处于风口处，这样会导致孩子身体调节失衡，引发呼吸道感染。当孩子出汗时，应让他们静下来，擦干汗水，等不再汗流浃背时，再脱掉衣服。

第三，环境最重要。我们要保持孩子居室的安静和整洁，每小时通风换气一次。控制室内温度在20℃左右，相对湿度为60%为宜。

第四，饮食要注意。了解孩子的营养需求，及时添加辅食，培养良好的饮食习惯。在孩子患病初期，可以给予流质饮食，如人乳、牛乳等。随着病情好转，再逐渐给孩子粥、面等食物，并注意补充各种维生素及钙剂。

第五和第六，保证睡眠和适当运动。良好的睡眠对孩子的生长发育至关重要。家长应让孩子多到户外活动，锻炼身体，增强对寒冷气候的适应能力。适当的运动能确保孩子拥有强壮的体魄，从而更好地抵抗病菌的侵袭。

预防小儿肺炎需要我们做到以上六点：远离病源、缓慢降热、注意环境、合理饮食、保证睡眠以及适当运动。只有我们做好了这些，才能更好地保护孩子的健康。