心理暗示与自我暗示的区别

在人类行为的奥秘时，我们不难发现意志力与心理暗示之间的微妙冲突。每当我们的意愿与内心深处的暗示产生摩擦时，往往是心理暗示占据上风。这种冲突在生活的各个角落都有体现，特别是在我们试图改变一些习惯时，比如失眠者渴望入睡，者试图。在这个过程中，“努力”往往会适得其反，越是想达成目标，结果却越是不尽如人意。

失眠是一个极具说服力的例子。当失眠者放下心中的焦虑，不去刻意追求入睡，静静地躺在床上，往往很快就能进入梦乡。当他们强迫自己入睡时，却会越发兴奋，与想要的结果背道而驰。这种心理暗示的力量是强大的，有时甚至超越了我们的意志力。

的例子同样说明了这一点。当我们试图时，“”的意愿与对的心理暗示产生冲突。很多时候，越是想要，却越是忍不住想要抽上一口。这就是心理暗示的力量在起作用。

我们的身上隐藏着两个自我，一个是显意识，可以感知并用意志控制；另一个是潜意识，与心理暗示直接相通。很多时候，我们被第二层面的自我所操纵，当两个层面的自我发生冲突时，往往是潜意识获胜。我们需要学会如何驾驭这个心理暗示的力量，才能真正主宰自己的命运。

理智和心理暗示的对抗越激烈，不好的结果就越快变成现实。对于那些无法戒酒的人来说，他们并不是缺乏意志力，而是被心理暗示所控制，仿佛被某种力量逼迫着不得不继续饮酒。这种解释并非借口，而是事实。他们的行为并非完全受理智的控制，而是被心理暗示所引导。

这也解释了为什么人很容易变成自己讨厌的人。意志和心理暗示之间的斗争最终往往以意志的失败告终。一些人可能讨厌自己的父亲，但最终却在不知不觉中模仿他的行为，变得与他越来越相似。这并不是因为他们缺乏意志力，而是因为他们无法战胜内心的心理暗示。

我们身处的世界似乎充满了“运气”，但实际上背后隐藏着简单的心理学原理。一些人似乎总是很幸运，他们能够成功的原因并不是因为他们有特殊的背景或技能，而是因为他们能够积极期待自己的成功。他们信心十足地朝着目标前进，最终实现了自己的梦想。这并不是迷信，而是心理暗示的力量在起作用。如果我们能够学会驾驭这种力量，我们也能成为自己命运的主宰。我们必须认识到心理暗示的力量并学会如何驾驭它才能摆脱命运的束缚走向成功之路。