警！更年期女性易患糖尿病

警报响起！更年期女性需警惕疾病侵袭

随着岁月的流转，女性从生育期逐渐步入老年期，这一过渡时期便是我们所说的更年期。这一生理阶段一般出现在45至55岁之间，据统计，女性在45岁之后的血糖水平普遍高于同龄男性，而更年期女性患病几率更是高于男性。

更年期的女性，伴随着卵巢功能的衰退，雌激素水平逐渐降低，而促性腺激素分泌水平逐渐升高，这一生理变化可能导致多种心理障碍的涌现。这些负面情绪会导致体内应激激素的大量分泌，而这些激素与胰岛素相互对抗，使得人体糖代谢的调节能力降低。更年期的女性更容易患上2型糖尿病。对于已经是糖尿病患者的女性来说，进入更年期后，由于上述原因，血糖的控制会变得更加困难。

更年期的糖尿病病情往往非常隐匿，可能没有明显的多饮、多尿、多食及消瘦等典型症状。而糖尿病引起的疲倦、皮肤瘙痒、反复感冒、心烦易怒、全身不适等症状，又很容易与更年期的其他的症状相混淆，从而让人放松对糖尿病的警惕。

更年期的负性情绪影响，使得女性更容易变得惰性增加、不爱运动，同时胃口变好，这很容易导致体重的增加。而体重超标，特别是腹部的脂肪积累，与胰岛素抵抗密切相关，这也是发展成为糖尿病的重要因素之一。

更年期的女性应该格外注意自己的身体状况，保持积极的心态，适当运动，合理饮食，以预防和控制糖尿病的发生。如果发现自己有糖尿病的相关症状，应及时就医，以便早期发现、早期治疗。