过度熬夜看球小心耳聋

在北京某公司工作的王先生，是一位执着的足球迷。自从欧洲杯战火重燃，他场场球赛都不错过，昼夜颠倒，饮食无序。在这连续两周多的日子里，他的生活变得极度不规律。

随着夏季的到来，雨季也随之而至，空气潮湿，这对王先生的身体来说无疑是雪上加霜。就在昨天清晨，王先生醒来后感到眼前一片模糊，更糟糕的是，他的右耳失去了听觉。经过耳鼻喉专科医生的诊断，他被确诊为突发性耳聋。

医生解释说，王先生在观球时过于投入，导致内耳血液循环受到影响，进而引发血管痉挛、酸涩，最终导致了突发性耳聋。在世界杯期间，球迷们普遍熬夜看球，伴随着饮酒、抽烟，情绪波动大，过度用嗓，这些因素都让耳鼻喉疾病频繁发生。除了突发性耳聋，还有诸如咽喉炎、扁桃体炎等疾病也屡见不鲜。

专家对广大球迷发出提醒：要保持良好的生活节奏，避免过度熬夜看球。应注意控制情绪，避免焦躁不安，并避免食用辛辣食品。如果球赛结束后仍感到兴奋，可以尝试用热水泡脚，并用温热毛巾在头顶部的百会穴进行热敷，以促进血液循环，有助于安神和睡眠。

在后半夜，人们的免疫力通常会有所下降。如果此时饮用冰镇啤酒并大声欢呼，患上感冒的风险会明显增加。如果不注意饮食卫生，咽喉部、气管、食管出现异物的可能性也会大大增加。如果球迷感到身体不适，应尽快就医。

王先生的故事是一个提醒，让我们在享受球赛的也要关注自己的身体健康，合理安排作息时间，保持良好的生活习惯。