慢性胃炎 护理有法可依

慢性胃炎是一种常见的消化系统疾病，其病症由不同病因引发的慢性胃粘膜炎性病变。慢性胃炎主要分为肥厚性、萎缩性和浅表性三种类型。其中，肥厚性胃炎的症状与胃和十二指肠疾病颇为相似，而萎缩性胃炎则多伴随着胃酸过少或缺乏，甚至有可能发生恶性变化，因此需密切注意。

慢性胃炎的症状主要包括中上腹隐痛、闷胀、嗳气、反酸、纳呆等，这些症状与溃疡病有些相似，部分病人可能会并发其他疾病。关于慢性胃炎的成因，至今仍然没有明确的结论，但有一些因素是被公认的：包括酗酒、饮用浓茶、浓咖啡、辛辣或粗糙食物等刺激性饮食，长期食用刺激性药物（如阿斯匹林、抗风湿药、伤药等），以及慢性上呼吸道及口腔的炎性病灶。

对于慢性胃炎的护理，我们需要特别注意以下几点：

患者应避免食用坚硬、粗糙、纤维过多和不易消化的食物，同时避免过酸、过辣、香味过浓、过咸和过热的食物。应摄入营养丰富而又易于消化的食物。

养成低盐饮食习惯对于胃炎患者来说也是非常重要的。

在进食方面，我们应细嚼慢咽，让食物和唾液充分混合，这样有助于消化。进食要定量和少食多餐，不要暴饮暴食。

安排有规律的生活作息时间，避免晚睡或过度劳累。在情绪紧张、愤张、抑郁、过分激动时，应尽量避免勉强进食。

如果病人突然出现大量呕血或黑粪，且伴有冷汗、脉速、血压波动等症状，应立即送往医院诊治。对于慢性胃炎患者来说，日常的细心护理和观察是非常重要的，只有做到这些，才能有效地缓解病症，防止病情的恶化。

（实习编辑：陈占利）