乙肝患者日常生活的七大误区

解读乙肝：误解与真相

（一）误解：病人需孤立，无法与人接触

实际上，乙肝患者并不需要完全孤立。只要日常生活中注意个人卫生，如使用个人牙刷、剃须刀等，特别是女性乙肝患者注意经期卫生，就可以有效防止乙肝传播。乙肝表面抗原携带者完全可以正常上学、工作，享受与常人无异的生活。在急性乙肝发作期间，适当的休息是非常重要的。

（二）误解：病毒携带者不能结婚

这一观点早已过时。乙毒携带者完全可以结婚。婚前只需检测血中的乙肝抗原抗体系统，即“两对半”。若检测结果显示有一项阳性，则无需注射乙肝疫苗；若均为阴性，那么注射疫苗并在产生抗体后，便可安心步入婚姻。婚后，一定要节制性生活，避免饮酒和过度劳累，同时新生儿出生后24小时内必须注射乙肝疫苗。

（三）误解：成年人无需接种疫苗

这是一个常见的误区。处于HBV感染高度危险状态的易感人群，包括婴幼儿、学龄前儿童、医务人员、与HBsAg携带者密切接触者、性伴侣和配偶、新入伍的军人、保育人员、运动员等，均应接种乙肝疫苗。

（四）误解：保肝药多多益善

保肝药并非越多越好。慢性乙肝患者超出建议范围服用大量保肝药，不仅可能对肝脏无益，反而可能加重肝脏代谢负担，诱发危险。

（五）误解：空气可传染乙肝

这是一个普遍的误解。乙肝不会通过空气、消化道或饮食传播。同室工作、交谈、共同进餐不会被传染。病毒携带者的唾液可能含有病毒，因此推荐使用公筷、分食。乙肝也不会通过握手传染，除非双方双手有伤口或出血。

（六）误解：病人缺乏自愈能力

这是一个普遍的误解。实际上，大多数人感染HBV后，可以依靠自身免疫清除病毒。年龄越小感染HBV后越容易形成慢性感染，但随着年龄增长，感染HBV变成慢性乙肝的比率会逐渐下降。

（七）误解：乙肝妈妈不能哺乳

并非所有乙肝妈妈都不能哺乳。在婴儿出生后24至48小时内实施疫苗预防注射后，母乳喂养的乙肝病毒清除率要高于奶瓶喂养。但需要注意，若乳头有出血或破损，则不宜用母乳喂养，且哺乳前母亲双手应消毒。