随着工作强度的不断加大，如今很多人的健康状况是每况愈下，很多人却不注意身体健康，对过劳要么一笑置之，要么只能为了生活默默言。注意了！在身体出现这些危险信号时，你一定要引起重视，否则难免出问题。 信号一：感觉眼睛发酸、干涩 你感觉眼睛酸痛、发...

相信很多女性都经历过痛经的折磨，无法言语的痛只有亲身体会过才能明白。哎～看着很多女生痛苦的表情，心理确实不好受。那么有哪些方法可以预防缓解呢？ 痛经 痛经是指女性在例假前后，出现小腹或腰部疼痛，严重甚至痛及腰骶，通常伴有恶心呕吐、冷汗淋漓、...

男孩子爱上一个女孩子，往往是爱上了女孩子的笑，因为笑是有魔力的、能感染一个人的情绪。而爱笑的女孩子，一般不会太丑，那笑意散发的魅力，具有亲切感，很吸引人的眼球。在生活中，笑更是有很多好处，所以做一个爱笑的人吧。你对这个世界笑，世界也会对你...

不少女性都很关心安全期计算的问题，对于安全期的计算方法是有很多种的，一般安全期还有不同的区分，对于女性来说，安全期有两个，一个是排卵前安全期，另一个排卵后安全期。这两个有什么区别呢？而安全期避孕又真的科学吗？ 1、安全期的计算 当月经停止的那...

要知道我们的身上总有一些比较关键的部位值得我们关注，只要严格护理好这些地方，其他的小疾病小问题也就可以轻易防范。到底是哪些部位呢？我们一起来看看专家开出的这张列表。聪明的你，快一起来分享一下吧。 头发 女性如果一年染发的次数超过12次，那么她...

在生活中，很多人碰到过这样的一种情况：一段时间不见面后，曾经的老朋友、老同学，竟像变了个人一样。脸色晦暗，还有斑斑点点，身材也走了样。不少人会感叹，岁月真是催人老呀！然而，很多时候，岁月不是最主要的因素，身体出了问题，才会看去显老！ 每天敲...

调查显示50%女性出现手脚冰冷症状，许多女性盲目减肥导致贫血怕冷，还有一些女性体弱瘦小也容易出现手脚冰冷。临近冬季，如何驱寒保暖呢？小编告诉你手脚冰冷是什么原因，并教你冬天手脚冰冷怎么办。 一到冬天就手脚发冷，晚上睡觉双脚暖不起来……天气降温...

你知道吗？五官与身体的五脏是相关联的。五官的变化暗示着你的身体状况...

做运动健身是我们觉得理所当然保持精力的一种方式。但是身在办公室，尤其是电脑族要想多运动一点可算是不容易，要想达到以健身为目的的运动又是难上加难。 1 超级简单有效的锻炼——坐在椅子上锻炼腿部 大腿与地面平行。 将椅子调高，使大腿与地面平行，可以...

许多人视饮水为每日的功课，因为肠通便，降低血粘度。俗话说“女人都是水做的”，会喝水的女人看上去都是水灵灵的。你还在固守“一天8杯水”的老观念？还是来学学什么是真正的喝水，水该怎么喝才好喝。 “多喝水、多喝水、多喝水”重要的事情说三遍，可是没...

更年期是女性从中年向老年过渡的特殊时期，由于卵巢功能减退，从而造成植物神经功能紊乱，使身体出现各种不适的现象，如经常烦躁易怒、失眠、月经不调等。其中，容易出汗是更年期的显著症状，不少更年期女性整天都是满头大汗，怎么破？下面编辑就给大家支支...

三五好友相聚，不断上桌的烤串和啤酒，可以持续到三更半夜；宴请的酒席一吃就是两三小时，其间不停落筷吃到肚圆……美国《洛杉矶时报》刊登的瑞典最新研究，提醒那些在饭后揉着肚子、扶着腰、打着饱嗝的人们，哪怕是短期暴饮暴食，带来的健康灾难都无法挽回...

生活中的一些坏习惯你可能会不以为意，但这些会习惯确确实实会影响你的健康。比如说女性憋尿会导致不孕，这不是危言耸听，不信的话，一起来看看吧。 长期憋尿会致不孕 有过憋尿经历的人都知道，憋尿是看“能力”的，有的人能长时间憋住，而有的则完全憋不住...

很多女性对于女性健康知识不了解，总是以自己的意愿来做，这样是很不好的。女生爱洗澡没错，洗澡可以让你的 皮肤 更好，可是有些时候女生是绝对不能洗澡的，你知道么？一起来了解下吧。 女生五种情况不宜洗澡 血压过低时不宜洗澡 因为洗澡时水温较高，可使人...

女性最常见的月经周期为28天，前后7天都算正常范围内，也就是说21~35天是最常见的正常月经周期。但也有少数人短至20天或长达45天一个周期，只要月经有规律，也没有身体不适，都是正常的。但月经周期太短容易造成女性贫血。这种慢性失血造成的贫血往往合并缺...

黄体酮是由卵巢黄体分泌的一种天然孕激素，在体内对雌激素激发过的子宫内膜有显著形态学影响，为维持妊娠所必需。黄体酮临床用于先兆性流产、等闭经或闭经原因的反应性诊断等。 黄体酮又名孕酮，为孕激素。用来人工调整月经周期具有一定作用，但黄体酮不是万...