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预防和治疗胃病的三部曲
随着全球健康管理的深入发展,世界患者数量也在持续增长。据世界健康管理联盟统计,自1985年以来,患者人数已从1.5亿人上升至2006年的5亿人,预计到2025年将达到惊人的7亿人。在2006年的世界健康管理与自然医学发展大会上,各国代表共同倡议设立“国际护胃日...
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心理学教你怎样安慰朋友
当朋友沉浸在悲伤与困扰之中,我们常常急于给予安慰与帮助。我们常常告诉他们“别哭了,要坚强”,或者“你应该怎么做”。甚至有时,我们会批评他们:“我早就告诉过你……”。安慰他人并非简单的一言蔽之,而是需要运用心理技巧,深入对方的内心世界,给予...
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上班族的减压瑜伽练习
提神醒脑,活力四射早晨上班前的准备练习 随着清晨的第一缕阳光,让我们以充满活力的练习迎接新的一天。站立如椰树,两脚距离同肩宽,吸气时双手上举,五指尽量张开,仿佛拥抱天空,脚跟轻轻离地。每一个动作都在帮助我们提神醒脑,振奋精神。 接下来是神奇...
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腹痛胀气胃酸逆流 戴牙套不药而愈
胃食道逆流,呼吸困难?从呼吸习惯开始改变! 过去,治疗胃食道逆流大多从抑制胃酸分泌入手,但并非所有患者都能从中受益。医师指出,如果患者的病因与错误的呼吸方式有关,那么这种传统治疗方式的效果可能会受限。对于那些长期遭受腹痛、胀气、胃食道逆流困...
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阳性是什么意思 什么是阳性
阳性,是医学检验中常见的术语,它代表着样本或体内物质检测出的特定分子或物质超过了设定的标准值。当我们在谈论阳性时,实际上是在说,某个生化指标的浓度高于正常范围,这通常暗示着机体出现了一定的病理生理状况。接下来,我们将对阳性的含义、检验方法...
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寒假中的校园 为何成了准毕业生的“宅”基地?
随着春节的脚步日益临近,本应归心似箭的游子们却呈现出别样的景象。特别是在大学校园内,许多已经放假的大学生似乎更愿意“赖”在校园的一隅,迟迟不愿离开。这种现象并非个别,已逐渐成为一种普遍现象。专家们对此现象进行了分析,并给出了相关建议。 在中...
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儿童发烧该怎么办才好 儿童发热可以捂被子发汗吗
随着季节的交替和今年异常的气候,孩子们更容易受到发烧的侵袭。作为一种常见的症状,发烧虽然不会造成太大的恐慌,但如果不及时治疗,可能会引发其他疾...
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BB便秘与牛奶有关?
国外某权威杂志曾指出,医学界长期以来将焦点主要放在研究牛奶引起的婴幼儿拉肚子问题,却忽略了一个重要现象不少宝宝其实也可能是牛奶过敏症候群的一员。研究人员发现,在美国,高达16%的婴幼儿遭受便秘之苦,而这一问题常常是宝宝、妈妈以及小儿科医生们最...
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为何不愿做熟悉的自己
《幸福》杂志曾向读者提出这样一个引人深思的问题:假如能够重新选择,你会选择做什么?这个问题引发了各界人士的广泛回应。 在回答中,一些身处军界要职的人渴望去乡间开个杂货铺,女部长则梦想在海边经营小旅馆,市长希望改行做摄影记者。而那些商人的回答...
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那你忙吧,不打扰了!你有和TA说过么?
无处遁形的情感纠葛:当忙碌掩盖真实的交流 生活里总有一些看似平淡却深藏情感冲突的场景,就像那句常常被我们挂在嘴边却又令人心痛的“那你忙吧,不打扰了”。看似轻松的语气背后,隐藏着多少无奈与期盼?有时真的在忙,有时却是因为心的距离。我们是否真的...
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专注力涣散成职场“流行病”
重塑职场专注力:对抗注意力涣散的战斗 在这个数字化时代,职场中的专注力涣散已经成为一种普遍现象。如同隐形的病毒,它在悄然侵蚀我们的工作效率和职场竞争力。此刻,我们必须深入剖析这个问题,并找到解决之道。 现象观察:注意力悄悄溜走 我们日常所说的...
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婚姻怎能与情人共存
一:真心悔改型 或许是被对方察觉,或许是因为内心的痛苦与煎熬,意识到自己在婚外的不忠,某人深感愧疚,决定痛改前非。他们下跪恳求对方的原谅,以真诚的态度请求对方的宽容和谅解。在得到原谅后,他们重新开始,一笔勾销过去的不愉快,夫妻二人再次和睦相...
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就业矫正“心理按摩”
大学生择业之路:心理变化的微妙旅程 面对严峻的就业形势和众多的竞争对手,大学生在择业过程中经历的心理变化可谓丰富多彩。要想在择业中取得成功,不仅需要充分的准备和良好的竞技状态,更需要克服一系列的心理障碍。 有些盲目自信的学生在择业中盲目自信...
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新来乍到,识别哪些同事不宜深交
交浅言深者不可深交: 初入公司,与同事的闲谈无疑是拉近彼此距离的好方式。有一种人,在与你刚认识不久时,便掏心掏肺地倾诉自己的心事。尽管他们看起来深情,但这样的深情或许是对每个人都有的,你在他们心中并没有特别的分量。 搬弄是非的“饶舌者”应保...
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20个有效管理愤怒心理的方法
驾驭愤怒的二十般武艺:管理愤怒的智慧之道 生活不会尽如人意,愤怒是常有的情绪反应。但过度的愤怒如洪水猛兽,可能会让人失去理智,伤害自己及周围的人。我们需要学会控制和管理愤怒。正如本杰明富兰克林所言:“愤怒从来都不会没有原因,但没有一个是好原...
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肾炎也能导致胃痛?
才刚过十岁生日的馨馨,最近几日总是诉苦,说自己的胃部不适,时而疼痛、胃胀,甚至出现了恶心和呕吐的症状。看到女儿如此痛苦,妈妈不禁心疼起来,眉头紧锁:“孩子这病又犯了……”爸爸却较为乐观,他安慰道:“只是胃镜检查结果显示胃、十二指肠有些炎症...