孩子感冒发烧未必一定要吃药

冬季是孩子呼吸道疾病的高发期，其中呼吸道病毒感染疾病尤为常见。面对孩子的感冒，家长们不必过于惊慌，不必立即给孩子吃药或送去医院打点滴。实际上，有一些非药物疗法同样可以尝试。

让我们来看看家庭食疗。在小孩生病发烧时，不妨试试食疗。有一种方法是用香菜、白萝卜、生姜和冰糖加水煮煮，待温度适中后给孩子喝。这种汤能够帮助孩子出汗退热，效果非常好。

是物理降温。当孩子发烧时，家长可以尝试给孩子进行物理降温。在给孩子使用退烧药时，一定要隔4小时至6小时才能重复使用。这时，家长可以用温水浸湿毛巾给孩子擦浴。特别是四肢、腋下、腹股沟等血管丰富处，要多擦拭一些时间，以加速散热。让孩子多喝水，尽量少穿衣服，盖薄被子。

除了以上两种方法，推拿也是一种有效的缓解方式。中医常用的四个步骤包括开天门、推坎宫、揉太阳和揉耳后高骨。这四个步骤被称为头面“四大”手法。它们不仅可以缓解孩子的头痛、身痛等症状，还有疏风解表、止头痛、清热明目的功效。

冬天虽然孩子容易生病，但只要我们采取正确的方法，同样可以让孩子健康度过这个季节。家庭食疗、物理降温和推拿都是值得尝试的方法。家长们不必过于焦虑，要相信自然疗法和孩子的自愈能力。也要注意孩子的饮食和生活习惯，增强孩子的免疫力，预防疾病的发生。

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