白胡椒红枣丸可治胃寒疼痛

随着冬季的来临，寒冷的天气对胃肠道产生了刺激，使得其容易发生痉挛性的收缩，从而使我们的抵抗力随之降低。对于喜欢在夏秋季享受冷饮的人群来说，这种现象在冬季会尤为明显，可能会表现为胃痛、腹泻等症状。为了帮助我们更好地应对这一问题，下面介绍了几款效果显著的药膳，它们不仅口感极佳，还能在寒冬中温暖您的胃。

羊芪糯枣粥

这是一款传统的滋补佳品。选用羊肉150克，搭配黄芪10克、红枣去核后的十枚，以及高良姜和糯米适量。将这些食材一同煮粥，煮熟后趁热食用。这款粥具有温阳补气、健胃的效果，对于那些因虚寒引起的胃痛和身体虚弱等症状有着显著的疗效。

鲫鱼羹

选用鲜活的鲫鱼为主料，搭配砂仁、陈皮等食材，经过煎熟后炖煮成羹。这款鲫鱼羹具有醒脾暖胃的功效，对于治疗慢性胃病、消化不良等症状非常有效。

草果豆蔻煲乌骨鸡

将乌骨鸡与草果、豆蔻一同炖煮，不仅味道鲜美，更具有温中健胃、补脾燥湿、行气止痛的效果。对于脾胃虚寒、大便溏泻等症状，这款药膳有着良好的治疗作用。

除此之外，还有：

白胡椒红枣丸

将大枣去核后，每个枣内放入白胡椒，蒸熟后捣烂制成小丸。每次服用7至10丸，具有温胃补血的功效，可有效治疗胃病。

桂皮山楂饮

将桂皮、山楂肉和红糖一同煎煮，热饮即可。这款饮品具有驱寒温胃的功效，对于因饮食寒凉导致的胃痛有很好的治疗效果。

在享受这些美味的也能感受到药膳带来的温暖与关怀。这些冬季暖胃药膳，不仅能帮助我们抵御寒冷，更能为我们的身体带来健康与活力。希望大家在寒冷的冬季，都能拥有一个健康的胃，享受每一餐的美好。 （责任编辑：严毓芳）