防治小儿过敏要多管齐下

在我们的日常生活中，皮肤过敏的现象屡见不鲜。无论是花粉、灰尘、食物还是药物，甚至年龄的增长，都可能成为引发皮肤过敏的罪魁祸首。对于稚嫩的孩童来说，由于其皮肤较为敏感且自身免疫系统尚未完全发育，因此更容易受到过敏的困扰。如何预防小儿皮肤过敏成为了家长们关注的焦点。让我们跟随北京中医医院的专家，深入了解这一问题的方方面面。

小儿过敏已成为儿童常见的慢性疾病之一。宝宝出生后，若本身是过敏体质，再接触到环境中的过敏原或非过敏原刺激，便可能引发局部慢性发炎反应。这些慢性发炎反应若出现在不同的部位，就会形成不同的过敏症状，如鼻炎、气喘、过敏性皮肤病等。

过敏疾病具有三大特点：遗传过敏体质、接触环境中的诱发因素和局部慢性发炎反应。环境中的过敏原包括尘螨、蟑螂、霉菌、花粉以及宠物等。食物方面，牛奶、蛋、某些海鲜以及芒果等也可能引发过敏。季节交替、上呼吸道感染、剧烈运动、冰冷食物、空气污染以及二手烟等也是常见的非过敏原诱发因素。家长们可以通过生活经验观察、皮肤测试或过敏原抽血检查，找出可能的诱发因素。

为了预防或改善宝宝的过敏症状，我们需要多管齐下，包括改变过敏体质、避免诱发因素和药物治疗。在环境中，我们需要尽量清除家中的灰尘杂物，减少绒毛或羽毛填充玩具，使用防尘螨寝具。对于宠物毛发过敏的宝宝，家里不宜养猫狗及小鸟等宠物。在花粉飘洒的季节，有过敏体质的儿童应减少户外活动，外出时需带上口罩、眼镜等。

在饮食方面，如果某种食物每次吃了都会引发过敏，那么就需要尽量避免该食物。而对于其他饮食，则不必刻意限制。

气候变化、情绪和压力都可能影响过敏儿的症状。我们需要关注季节变化，注意气温骤变和湿度对宝宝的影响。在穿着方面，建议穿着纯棉衣物，避免皮肤干燥，不要用太热的水洗澡，避免使用药皂、消毒水等。

很多家长认为只要家里有空气过滤器就可以消灭尘螨，其实不然。除了空气过滤器，我们还需要移除填充性玩具，选用具有防尘螨的枕头、棉被及床垫覆套等。

当发生过敏性皮肤疾病后，家长切勿随意到药店购买药膏给宝宝涂抹。因为外用药中多数含有激素，盲目使用可能会形成激素性皮炎。最好在医生的指导下进行斑贴过敏实验，明确致敏原因，并在医生的指导下对症治疗。

对于如何确定儿童对何种食物过敏，家长可以采用食物记录和皮肤试验两种方法。食物记录法需要家长将每月所吃的食物种类和过敏发生时间一一记录，而皮肤试验则需要在医院进行检查。要确定某种食物是否过敏，必须结合两种方法并参考临床情况综合分析。即使某种食物引发过敏而需停食，时间也不宜过长，停用的食物种类也不应过多，以免影响孩子的生长发育和健康。