初秋暑气未消注意预防皮肤病

皮肤，作为人体最大的器官，不仅是我们与外界的屏障，更是一个情绪表达的重要窗口。每当我们的情绪起伏，皮肤都会有所反应。它时刻参与着身体的代谢活动，维持着机体和外界环境的和谐统一。

当我们的情绪长时间处于紧张、忧伤等状态时，大脑皮层功能可能会紊乱，引发神经、内分泌失调，甚至导致一系列皮肤疾病。尤其是神经性皮炎患者，在发病前往往遭受过家庭成员矛盾、经济问题、工作学习压力等不良刺激。虽然夏季已过去，但预防神经性皮炎仍然不能掉以轻心。

对于那些性格急躁、情绪不稳定的人来说，他们往往对外界不良刺激的应变能力较差，反应强烈且持久。这类人很容易患上神经性皮炎。专家建议，这类患者需要保持愉悦的心情，尽量避免外界的各种不良刺激，避免精神紧张和过度劳累，并尽量减少苦闷、抑郁、忧虑的情绪。一旦感染此类皮肤疾病，日常可使用非激素类药物来消除症状。

随着季节的转换，初秋时节我们需要特别提防六种常见的皮肤病。夏秋季节多变的天气导致人们抵抗力下降，加上气候干燥，皮肤问题尤为突出。专家指出，夏秋多雨，空气潮湿，连续的阴雨天气使得空气中的致敏物增多，容易附着在皮肤上，导致湿疹等皮肤病的发生。为避免发病，我们可以使用空调的除湿功能来减少致敏物和霉菌的产生。对于湿疹患者来说，保持皮肤清洁卫生至关重要，切记不可抓挠和用刺激性强的外用药。

夏季空调的使用也可能导致寒性荨麻疹等问题。如果皮肤突然受到冷风刺激，小血管会扩张充血，引发荨麻疹。建议人们在秋季注意皮肤的保暖，避免直面空调。对于继发性皮炎患者，入秋后应及时调整护肤品，使用滋润效果好、补水保湿的护肤用品。而痤疮和光敏性皮炎也是秋季常见的皮肤病，需要我们加强预防和护理。

为了预防皮肤病，我们可以适当食用苦味的食物，如苦瓜、马齿苋等，以及纤维素多的食物。保持饮食均衡和规律作息也是非常重要的。湘120健康网专稿提醒我们：未经书面授权请勿转载此文。让我们共同关注皮肤健康，保持美丽与自信！