专家称“网购控”是心理疾病 需增加自控力

“网购狂人”的困扰：无法停止的购物冲动

近日，读者文丽（化名）向我们倾诉了自己的烦恼：她陷入了疯狂的网购漩涡，无法自拔。在短短两个月的时间里，她竟然在网上花费了超过3万元，购买了大量无用之物。现在，她和丈夫的收入都无法应对疯狂购物带来的后果，甚至影响了房贷的还款。文丽意识到自己需要救治，希望我们能帮她找到解决之道。

这个曾经理性的购物者，在受到一次同事网购经验的启发后，迷恋上了网购的快感。每当遇到打折、促销，她就会陷入“血拼”的漩涡，购买大量无用的物品。她的行为已经严重影响了她的家庭关系和生活质量。

类似的情况并非个例。小蕊（化名），一个27岁的编辑，也陷入了网购的漩涡。她的消费记录显示，她在一个月内网购了46次，消费超过5000元。她坦言，自己已经到了疯狂的地步，一天不购物就会感到空虚。她的工资大部分都被网购所占据，原本计划的储蓄和购买公寓的想法都被抛到了九霄云外。

心理学家指出，电子商务的快速发展正在改变许多人的生活方式。一些年轻人对网购的热爱已经发展到了痴迷的程度，成为了“网购控”。文丽和小蕊的行为就是典型的例子。

这些“网购控”在购物的过程中享受快乐、兴奋和刺激，即使购买的商品对家庭或个人用处不大。心理学家称之为“管状意识”，这是一种使人盲目消费的心理状态。

面对这种情况，专家提醒，购物狂人们需要在购物后冷静地审视自己的消费行为，思考除了购物带来的兴奋之外，还有哪些收获。“网购控”们需要增强自控能力，必要时需要寻求专业的心理疏导来戒除网购瘾。

在这个消费主义盛行的时代，我们需要理性看待消费和购物，不要被物质和刺激所迷惑。我们应该珍惜自己的劳动成果，理性消费，为自己和家人创造一个和谐的生活环境。对于“网购控”们来说，戒除网购瘾并非易事，但只要坚定信心，增强自控力，就一定能走出购物的漩涡，重拾生活的美好。